Si usted ha tenido la mandíbula atada con alambre cerrado como parte de una operación o debido a un accidente , no es de extrañar que el consumo y conseguir una nutrición diaria adecuada puede ser difícil. Con pocas excepciones, los alimentos sólidos generalmente no van a ser parte de sus comidas mientras su mandíbula está cableado . Es imperativo , entonces, para determinar la mejor manera de obtener las vitaminas y minerales que necesita de una dieta en gran parte - líquido con base . Fundamentos : Lo que usted necesita diario

enfermeras registradas Joan C. McIntyre y Kimiko C. Carey han establecido un régimen de dieta muy clara para aquellos que se ven obligados a modificar su dieta debido a cableado mandíbula. El plan de alimentación diaria incluye dos o más 8 oz porciones de leche , dos o más porciones de carne o los huevos ( una porción adecuada de carne es de aproximadamente 6 oz.) , por lo menos cuatro porciones de cereales, y por lo menos cuatro porciones de frutas y verduras.

También recomendamos que usted bebe comidas pequeñas durante el día en lugar de tres comidas grandes al día; piensan seis pequeñas comidas a base de líquidos medianas , separados más o menos uniformemente a lo largo del día . Si lo hace, reducirá la posibilidad de náuseas , que pueden ocurrir en algunas personas ya que sus cuerpos tratan de acostumbrarse a comer alimentos en puré que normalmente se consumen en forma sólida.
Cómo preparar comidas líquidas

desagradable que pueda parecer , tendrá que mezclar o procesar sus alimentos sólidos , tales como carne , panes, frutas y verduras. Porciones de carne cocida pueden ser en puré con una base vegetal o caldo a base de carne ( una salsa de carne ) , o como parte de una salsa que la carne normalmente se sirve con ( es decir , la salsa de espagueti con albóndigas ) . Verduras y legumbres con pieles , como el maíz y el frijol negro , tendrán que ser colada, después de hacer puré , por lo que las pieles no terminan siendo atrapados entre los dientes que serán difíciles de alcanzar con hilo dental porque su mandíbula está cableada.

Liquid Ideas de Comidas

Médicos en Ciencias de la Salud de Hamilton , una asociación de seis hospitales con sede en Ontario , han planeado un claro ejemplo de lo que una dieta líquida por algún día las verá así. El desayuno puede consistir en 8 oz de jugo de fruta 100 por ciento , una porción de crema de trigo , una porción de yogur que ya ha licuado con leche baja en grasa , y una taza de té o café. El almuerzo puede ser una sopa de mezclado y licuado de carne, pollo o pescado, puré con verduras cocidas y el caldo . Esta comida principal iría acompañado de una porción de leche baja en grasa, salsa de manzana licuada con jugo de fruta y té o café.

Para la cena , espaguetis y albóndigas ( con salsa de tomate ) , podría ser en puré en una licuadora o procesador de alimentos como la comida principal . A lado de las verduras también puede ser hecho puré , aunque hacer puré las verduras de hoja para una ensalada puede resultar difícil a menos que los verdes se hacen puré con un caldo de verduras o jugo de vegetales . Para una bebida para acompañar su cena, una porción de jugo de fruta mezclado con trozos de fruta fresca o congelada ayudará a satisfacer sus necesidades de frutas y hortalizas .

Tienen pequeños bocados entre comidas licuados , como el polvo de proteína añadido leche baja en grasa , yogur y un batido de frutas , o una porción de jugo de vegetales.

también es importante recordar beber 48-64 oz de agua por día , añadir suplementos de fibra como el salvado o la linaza a las bebidas de fruta puré , y obtener algún tipo de ejercicio todos los días , mientras que en una dieta a base de líquidos. Si no se siguen estas directrices puede provocar estreñimiento.