En estos días , el colesterol puede ser que también sea una mala palabra . Pero el colesterol es una sustancia natural que produce su cuerpo para mantenerse saludable , y no todo el colesterol es malo. Mientras que hay peligros en tener el colesterol alto , también hay buenas formas de colesterol . Beneficios

El colesterol es una sustancia cerosa similar a la grasa en la sangre y las células del cuerpo . En cantidades moderadas , el colesterol produce membranas celulares y hormonas necesarias .

Tipos

El colesterol bueno, conocido como lipoproteínas de alta densidad ( HDL). El colesterol malo se conoce como lipoproteína de baja densidad (LDL ) .
Función

de colesterol bueno ( HDL) se cree que ayuda a prevenir ataques al corazón y las enfermedades del corazón , mientras que el colesterol malo ( LDL) se acumula en las paredes arteriales y conducir a un ataque al corazón o un derrame cerebral .
HDL Riesgos

de acuerdo con la Asociación Americana del corazón, HDL se cree que trae el colesterol de las arterias y de regreso al hígado , por lo que muy poco HDL puede causar una acumulación de LDL.
LDL Riesgos

Cuando LDL se arriba , se convierte en una sustancia tipo placa que obstruye las arterias. De acuerdo con la Asociación Americana del Corazón, este es el N º 1 causa prevenible de enfermedad coronaria y los ataques cardíacos .