Las nueces de Brasil son una forma natural de tratar y mantener una piel de aspecto saludable . La tuerca está lleno de nutrientes, incluyendo el selenio , un mineral esencial para la función del sistema inmune que ayuda a las células de velocidad vuelca y deja el cutis con un resplandor impulsar . Los minerales y vitaminas en una nuez de Brasil pueden ayudar a reducir el acné , las arrugas y la piel seca. Selenio

nueces de Brasil son conocidos indiscutiblemente por sus altos niveles de selenio. El selenio es un oligoelemento que es de suma importancia para la función inmune saludable. La función natural de selenio en el cuerpo humano está en la facilitación de glutatión , una enzima que combate el cáncer que causan los radicales libres. Además de estimular el sistema inmunológico , el selenio ayuda a promover la salud de la piel , mejorando la elasticidad de la piel como el glutatión también combate los radicales libres que pueden deteriorar el colágeno de la piel.
Acné

Para los millones de adolescentes (y adultos) que sufren de acné , las nueces de Brasil a veces se puede utilizar como medicina natural alternativa tanto para el selenio y el zinc beneficios . El zinc es un mineral que , naturalmente, reduce la inflamación de la piel ( enrojecimiento) y ayuda a construir el colágeno. El selenio se cree que es ayudante de los dolores del acné como un agente anti -bacterial .

Arrugas

Muchos adultos están plagados de arrugas. La exposición al sol y el avance de la edad son dos causas comunes de las arrugas. Las nueces de Brasil pueden ayudar a disminuir la apariencia de arrugas , ya que están llenas de antioxidantes. La vitamina A y E ayudan a aumentar el colágeno de la piel, lo que permite un cutis más suave
Piel Seca

El zinc es un mineral importante para la promoción del crecimiento de las células de la piel. ; el volumen de negocios de células de la piel más rápido ayuda a disminuir la sequedad y las enfermedades como el eccema y la psoriasis dolorosa.

Brasil Aceite de Nuez

nueces de Brasil contienen casi el 70 por ciento de grasa , por lo que la extracción de su aceite es bastante común , permitiendo que la tuerca de Brasil para ser utilizado como un tratamiento tópico . Frotar un hueso duro sobre la piel puede causar más irritación , por lo tanto, la opción más sabia sería la aplicación del extracto de aceite . Se aplica directamente a la piel una o dos veces al día le ayudará significativamente a suavizar las arrugas leves , y añadirá un brillo saludable (aunque no grasa ) para el cutis. Aparte de la cara , aceite aplicado a los pies y se cura secos o agrietados pueden ayudar a aliviar la rigidez dolorosa y picazón.

Productos

Hay muchos productos comerciales disponibles para compra realizada de extracto de nuez de Brasil, incluyendo pastillas , aceites, cremas para el cuerpo y champús . La popular marca , The Body Shop , lleva una línea completa de la piel cremas calmantes a base de aceite de nuez de Brasil .
Dosis

El cuerpo humano sólo necesita alrededor de 400 microgramos de se necesitan selenio por día , ya que dichas pocas nueces de Brasil. La moderación del consumo de frutos secos Brasil es crucial; dos o tres nueces por día , no se debe exceder . Los síntomas de envenenamiento por selenio son comúnmente pérdida de cabello y la fragilidad de las uñas de las manos y de los pies . Comer la cantidad adecuada puede resultar beneficiosa para la salud de la piel y agradable al paladar.