blando , suave, gomosa (o ) gummi osos dulces tienen una consistencia en algún lugar entre una pastilla de goma y un caramelo de la jalea que es amado por los niños (y adultos ) en todo el mundo . Gelatina, combinado con el azúcar y la cera de calidad alimentaria , da gomoso lleva su especial sensación en la boca . Al igual que todos los caramelos , gomitas clásicos son altos en azúcar . Es por eso que , desde un punto de vista nutricional, que es mejor comerlos en pequeñas cantidades , y en el contexto de una dieta saludable de lo contrario . En otras palabras , no son para el desayuno. Historia

Los ositos de goma originales , conocidos por primera vez como " osos bailarines ", se inventaron en Alemania en 1922, pero no viajó a los Estados Unidos hasta la década de 1980 . Muchas criaturas diferentes gomosos y formas siguieron. Hoy en día, los originales competir con los gustos de los ositos de goma , sin par recubiertos crujiente junto con los tiburones de goma, botellas de cola y gusanos de color neón .

Ingredientes

El original y más marcas convencionales de los ositos de goma están hechos en gran parte de la gelatina , el azúcar y la glucosa (azúcar) en jarabe. La gelatina proviene ya sea de res o de cerdo , en función de dónde se realicen los caramelos . Colores y aromas naturales y artificiales dan el atractivo visual de caramelo y sabor. La cera de abejas hace brillante y menos pegajosa .

Orgánica y las marcas naturales de los ositos de goma son a menudo sin gelatina , y se hacen con ingredientes orgánicos en su mayoría --- jarabe de malta de maíz, jugo de caña deshidratado, pectina de manzana , jugo de frutas concentrados , polvo de espinacas , aceite de girasol extracción con prensa --- más ácido cítrico, sabores de frutas naturales y cera de carnauba. Si usted está preocupado acerca de cualquiera de los ingredientes , comprobar y comparar las listas de ingredientes de las marcas .

Nutrición

nueve osos gomosos promedio tienen aproximadamente 60 calorías, 1 gramo de proteína , 15 gramos de carbohidratos y nada de grasa. Caramelos gomosos suministran sin vitaminas o minerales. Ellos cuentan como 1 1/2 puntos en el plan de Weight Watchers .

El perfil nutricional de los caramelos gomosos del oso sin azúcar es similar a las hechas con azúcar. Contienen los sustitutos del azúcar como el jarabe de maltitol, un alcohol de azúcar calórico menudo utilizado para endulzar los productos sin azúcar , tales como gelatinas , jarabes y otros dulces .
Suplementos

Gummy soportar multivitamínico estilo dulces y suplementos minerales están hechos con ingredientes orgánicos o convencionales. Marcas orgánicas y naturales pueden o no pueden ser gelatina libre , pero contienen colorantes naturales y sabores y están hechos con productos orgánicos similares a los caramelos gomosos orgánicos.
Dental Salud

Un estudio de 200 niños de primaria , publicado en una edición de 2008 de la revista BMC Oral Health de la Universidad de Washington, encontró que el consumo regular de los ositos de goma hechos con el xilitol o maltitol alcoholes de azúcar , reduce la cantidad de bacterias en la boca que contribuye a la placa .