Smokey Bones Restaurant and Bar es un restaurante popular en la costa este y el medio oeste. En la era actual de problemas de obesidad y médicas , la búsqueda de la información nutricional de los alimentos es un aspecto importante de la alimentación saludable . Afortunadamente , Smokey Bones Restaurant and Bar ofrece información sobre sus opciones de menú . Aperitivos , sopas y ensaladas

Smokey Bones ofrece una amplia variedad de aperitivos, sopas y ensaladas que van desde opciones más saludables a calorías derroches . Uno de Smokey Bones aperitivos más populares , Mo ' Better Pan es la elección más consciente de la salud de la lista de aperitivo . Contiene la menor cantidad de calorías ( 420 ) y la única opción en ese menú sin grasas trans. El mayor derroche en lo que respecta al menú de entrantes es el pollo Chili Nachos . Esta mentira de una orden contiene más de 1.800 calorías y 80 gramos de grasa. El estofado Brunswick (cup) es la opción más saludable sopa , que contiene 170 calorías y 4.5 gramos de grasa. El Kickin ' cangrejo Chowder contiene 500 calorías y 25 gramos de grasa por lo que es la sopa con la mayor cantidad de calorías y grasa. Las opciones de ensalada en Smokey Bones son muy variadas. El Salad Garden Green Side contiene 80 calorías y 1.5 gramos de grasa, mientras que la ensalada de nuez de pollo contiene 840 calorías y 35 gramos de grasa por lo que es el y calorías elección consciente de grasa menos .

Filetes , pollo y Marisco

Smokey Bones ofrece una amplia variedad de carnes , pollo y mariscos opciones , algunas más conscientes de la salud que otros. Las carnes en general no son extremas en calorías o grasa ; Sin embargo , algunos tienen menos de otros. Los 7 oz Top Sirloin Steak con salsa de setas tiene la menor cantidad de calorías ( 420 ) y grasa ( 14 gramos ) , mientras que el glaseado Sirloin ajo tiene más de 600 calorías y 23 gramos de grasa. El Flippin Chicken Fingers son los que menos calorías y grasa que contiene opciones de pollo en el menú. Ellos tienen 380 calorías y 17 gramos de grasa. La barbacoa pollo contiene 800 calorías y 51 gramos de grasa , por lo que es el de calorías y grasa para más caro en esta sección del menú. Sólo hay una opción de mariscos : Llama Seared Salmon. Este artículo contiene 420 calorías y 28 gramos de grasa.
BBQ y sándwiches

un rack completo de St. Louis costillas ahumada contiene 2.070 calorías y 153 gramos de grasa, por lo que es el más calorías y grasa que contiene elemento en el menú. El orden cerdo tirada mano contiene la menor cantidad de calorías ( 320 ) y grasa ( 20 gramos ) para las opciones de barbacoa. El Smoke House Burger es el más alto de calorías que contienen la opción de sándwich con más de 1.300 calorías y 75 gramos de grasa. La opción más saludable sándwich es el sándwich de pavo ahumado con 540 calorías y 18 gramos de grasa. Para obtener una lista completa de todos Smokey Bones opciones de menú , haga clic en el enlace de recursos a continuación.