? A nadie le gusta tener acné . Ya se trate de un solo punto o una ruptura en toda regla , el acné puede pico de su nivel de estrés y le enviaremos la búsqueda de un remedio. Una forma de sentirse un poco mejor sobre el acné , sin embargo, es de disipar los mitos acerca de lo que realmente causa. En la parte superior de las leyendas del acné son el chocolate y la pizza - dos golosinas que no causan el acné por su cuenta . Anatomía del acné

Antes de profundizar en los alimentos que podrían estar relacionados con el acné, es importante saber cuál es su causa . El acné usualmente comienza con la piel. La manera en que la piel se elimina de forma natural puede contribuir al acné. Cuando el desprendimiento de la piel no es uniforme , esto puede llevar a una ruptura. ¿Por qué? Debido a que la piel desigual arrojar tiende a reunir y clúster hasta que se convierte en una espinilla.
Causas

Hay muchos factores que contribuyen al acné. Muchos de ellos no tienen absolutamente nada que ver con la comida . Una de las principales causas es hormonas. Los cambios naturales en el cuerpo que afectan a las hormonas hacen que el acné ocurra. Mucho de esto sucede durante la pubertad , que es por qué los adolescentes son tan propensas al acné. Otros factores incluyen las bacterias y la inflamación. Independientemente de la causa , siempre es útil llevar una dieta equilibrada y mantener el

sitio del acné limpia
chocolate y pizza
Ni el chocolate ni la pizza no se ha demostrado que causa el acné . Nunca es una buena idea a excederse en cualquier dulce o graso , pero el ocasional disfrute de chocolate o la pizza no garantiza un brote de acné . Parte del mito asociado con el chocolate y la pizza puede tener que ver con su percepción como alimentos grasos . Sin embargo , el aceite que contribuye al acné ya está dentro de la piel.
Tratamiento del acné

Independientemente de lo que causa el acné, hay muchos tratamientos que pueden hacer mejor. Además de vigilar su dieta y lavar regularmente su piel, hable con un dermatólogo acerca de sus opciones .
Acné Consejos

Si usted tiene acné, tratarla de acuerdo con el consejo de su médico. Evite apretar o hematomas del área . El uso de maquillaje pesado para tratar de encubrir acnemay sólo empeorará las cosas por la obstrucción de los poros.