Algunos alimentos con sal, como los pretzels , son fáciles de dejar de lado . Cualquier persona que está tratando de tomar el sodio de su dieta debe conocer los mejores alimentos salados evitar. Tocino

Tocino mucho tiempo se ha conocido como un alimento salado con alto contenido de sodio. Uno de 3.5 oz sirviendo contará con más de 1.000 mg de sodio.

Potato Chips

papas fritas regulares son increíblemente salada , y deben evitarse por aquellos que están tratando de controlar sus sales de sodio . Uno 8-oz. bolsa de papas fritas tiene 50 por ciento de la cantidad diaria de sodio ( 1192 mg).
Ketchup

Ketchup tiene una gran cantidad de sal añadida, por lo que es otra alimentos que hay que evitar . Uno de 3.5 oz porción de la salsa de tomate tiene 1.024 mg de sodio.
sopa

Hay una gran cantidad de sal en cualquier sopa enlatada disponible en el mercado . Una porción de la clásica sopa de fideos con pollo condensada de Campbell (la mitad de una taza de sopa) tiene 890 mg de sodio. Esto es 37 por ciento de su dieta diaria.
Hot Dogs

Un perro caliente de carne tiene más sal que muchos creen. Hay 600 mg de sodio en un perro caliente. Esto es 25 por ciento de la cantidad diaria de sodio.