crónicamente bajos niveles de potasio en la sangre, llamado hipocalemia , pueden conducir a problemas de salud graves. El potasio juega un papel importante en los nervios y los músculos , por lo que es esencial para un cuerpo sano. Deficiencias de potasio a través de la pérdida extrema de fluidos, las dietas altas en sal y los problemas renales son las causas más comunes de deficiencia de potasio . En la mayoría de los casos, un cambio de dieta dirigida por el médico puede corregir deficiencias de potasio y prevenir enfermedades graves. Hipertensión

bajos de potasio provoca debilidad muscular que puede afectar el corazón , el músculo más importante del cuerpo. La debilidad resultante y la irregularidad del corazón provoca la hipertensión que puede conducir a un ataque al corazón o un derrame cerebral.
Osteoporosis

potasio trabaja con el calcio para alcalinizar la sangre. Sin suficiente de potasio , de calcio puede lixiviar de los huesos para estabilizar el pH de la sangre . La osteoporosis puede desarrollarse si estas condiciones persisten.
Enfermedades Respiratorias

potasio juega un papel en el desarrollo pulmonar , y los niños que no reciben adecuada de potasio tienen un mayor riesgo de sufren de enfermedades respiratorias en el futuro.
Kidney Disease

Dado que los riñones se encargan de procesar el potasio del cuerpo , problemas renales son a la vez un signo y síntoma de niveles bajos de potasio .
TDAH

Aunque no se ha demostrado que niveles bajos de potasio provoca déficit de atención e hiperactividad , los estudios científicos han demostrado que la adición de potasio a la dieta de los niños diagnosticados con TDAH mejora la memoria , el comportamiento y el rendimiento escolar.

síntomas

los síntomas de deficiencia de potasio incluyen debilidad u hormigueo en las extremidades, cambios de humor , palpitaciones , fatiga, confusión y calambres abdominales. Los síntomas pueden ser leves separadas , pero experimentando algunos de esta lista pueden indicar una deficiencia de potasio .