Strawberry Pie Nutrición

tarta de fresa es un lujo en muchos hogares cuando la fruta está en temporada . Puede ser fácil de comer rebanada tras rebanada sin pensar en el impacto que la comida puede tener en su dieta. Sirviendo

Hay varios tipos de recetas de tarta de fresa. Cada receta tendrá información nutricional único . Esta guía se centra en la versión de Betty Crocker de la receta para obtener los números de nutrición. Una porción es una rebanada de un pastel ( cortado en ocho rebanadas ) .

Calorías

Hay 320 calorías en una porción de tarta de fresa. Este número se ve afectada por el relleno y la corteza . Cuanto más mantequilla en la corteza , más calorías en el pastel . Cuanto más azúcar utilizado en el relleno , mayor es la cantidad de calorías .
Fat

Cada porción de tarta de fresas tiene 14 gramos de grasa, 5 gramos de que son las grasas saturadas . La grasa saturada es saludable cuando se come en exceso, ya que se ha conectado a los problemas cardíacos.
Carbohidratos

Los hidratos de carbono en el pastel de fresas se ven muy afectados por el azúcar en la relleno de la empanada . Una porción de tarta tiene 48 gramos de carbohidratos. Gran parte de lo que viene del azúcar en el relleno .
Vitamina C

Las fresas de la ayuda de sectores para que sea una buena fuente de vitamina C. Una porción de pastel tiene el 52 por ciento de su valor diario de vitamina C. La vitamina C es un antioxidante importante que puede ayudar a proteger contra enfermedades del corazón .