Enseñar a los niños sobre la nutrición es importante para que sepan cómo comer sano - y por qué es importante . Se podría decir acerca de la nutrición y cómo pueden comer sano, pero si usted realmente desea conseguir que se entusiasmen , enseñarles el uso de un juego. Hacer un juego de bingo de la nutrición debería hacer que los niños más interesados ​​en comer sano y al mismo tiempo la educación de ellos . Nutrientes

Imprimir tarjetas de bingo en blanco, que se pueden encontrar en la página web proporcionada en la sección de Recursos. Escribir un nutriente diferente en cada cuadrado de la tarjeta de bingo ; una lista de los nutrientes que se encuentran en los alimentos también está vinculada en la sección Recursos . Rellena los cuadrados restantes en la tarjeta de bingo con las cosas poco saludables que se encuentran en los alimentos, como las grasas saturadas y azúcares. Asegúrese de colocar los nutrientes y elementos no saludables de manera diferente en cada cartón de bingo para que cada niño tenga una tarjeta diferente. Escriba una lista de hechos , uno para cada elemento nutriente y no saludables , tales como la forma en que ayudan o impiden el cuerpo o los alimentos que se pueden encontrar in Enseñe a los niños acerca de los nutrientes y elementos no saludables. Dé a cada niño 25 botones y empezar a leer fuera de las pistas. Los niños cubren los nutrientes correspondientes y los elementos no saludables en sus tarjetas de bingo.

Alimentos saludables

Recorta pequeñas imágenes de diferentes alimentos saludables , como frutas , proteínas y verduras , y pegarlas en las plazas de los cartones de bingo . Escriba una lista de pistas para los alimentos saludables , tales como los nutrientes que contienen o cómo se producen . Enseñe a los niños cómo se cultivan los alimentos y por qué son buenos para ellos . Lea las pistas y que los niños cubren los alimentos correspondientes en sus tarjetas de bingo con los botones.
Nutrition Labels

Utilice la información de la Food and Drug página de la Administración , vinculado en la sección de Recursos , para enseñar a los niños acerca de las etiquetas de nutrición . Rellena los cuadrados de los cartones de bingo con diferentes elementos que aparecen en las etiquetas de nutrición , tales como tamaño de la porción , calorías y colesterol. Escriba una lista de pistas para cada elemento de la tarjeta de bingo. Lee las pistas a los niños y hacer que se cubren el elemento correspondiente en su cartón de bingo con un botón .
Premios

Dar a los ganadores del juego de bingo refrigerios saludables tales como pequeñas bolsas de zanahorias o trozos de manzana . También puede darles premios que les animan a hacer actividad física , tales como cuerdas para saltar o kickballs .