Leche desnatada en polvo Nutrición

Leche desnatada en polvo es una forma de leche deshidratada que se puede utilizar para productos de panadería y ciertos tipos de dulces. Cualquier persona que use leche descremada en polvo debe entender lo que se suman a su comida en términos de nutrición . Sirviendo

Existen múltiples tipos de leche desnatada en polvo en el mercado , cada uno con una toma única en el producto. Esta guía específica se centra en 4 cdas. de un instante de leche desnatada en polvo.

Calorías

Hay 90 calorías en una cucharada 4 . porción de leche descremada en polvo. Esto da lugar a una taza de leche descremada líquida.
Fat

diferencia de la leche regular, leche descremada no tiene contenido de grasa. Hay 0 g de grasa por 4 cdas. de servir.
Proteína

Leche descremada en polvo sigue siendo una buena fuente de proteínas. Una porción rendimientos 9 g de proteína. Esto es 18 por ciento de la cantidad diaria recomendada de proteínas.
Calcio

Leche desnatada en polvo aún conserva las propiedades de calcio de la leche líquida . Una sola porción tiene un 25 por ciento de su valor diario recomendado de calcio.