Los alimentos que son difíciles de digerir

Los que tienen dificultades de digestión tratarán de mantenerse alejado de los alimentos que las causan problemas . Si bien hay varios alimentos que pueden causar problemas digestivos , hay ciertos alimentos que se destacan por ser difíciles de digerir. Evitar estos alimentos es la mejor manera de tener problemas de digestión limitados. Cheese