Los Beneficios de Salud de chocolate oscuro . La mayoría de los consumidores disfrutan de comer un poco de chocolate , por lo que las noticias acerca de sus beneficios para la salud es sin duda una buena noticia. Cacao

Cacao , un ingrediente en el chocolate, contiene un ingrediente antibacterial que ayuda a combatir las caries. El olor del chocolate también se cree para relajar a una persona , al afectar las ondas cerebrales.
Ácido oleico

La manteca de cacao en el chocolate contiene ácido oleico, un ingredientes que ayuda a a reducir el colesterol en la sangre.
flavonoides

el chocolate oscuro contiene flavonoides que actúan como antioxidantes que ayudan a proteger el cuerpo contra los radicales libres. Los flavonoides en el chocolate pueden mantener los vasos sanguíneos más elásticos , también.
Presión Arterial

El chocolate negro es bueno para el corazón y se cree que reducir la presión arterial .

Consideraciones

chocolate se piensa para desencadenar migrañas en algunas personas. Consulte con su médico si tiene migrañas frecuentes.