Es posible que no piensa en él al principio, pero comer es uno de los aspectos más importantes de su día de la boda . Es fácil dejar que se escape su mente con todo lo demás que usted está tratando con (aunque tiene padres, hermanos, parientes y amigos que les recuerden que cada 10 minutos ) . Asegúrese de que sea una preparación de no pasar por alto . Estas ideas de comidas y meriendas se asegurará de que usted será energizado y alerta en este día especial ; no corra el riesgo de desmayos o derrame porque no piensas en esto de antemano . Tienes cosas más importantes de qué preocuparse ! Instrucciones Matemáticas 1

Comience su día con un tazón de ensalada de frutas mezclados , incluyendo papaya para la curación, y la sandía y el melón para debloating .
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Preparar un poco de pescado blanco a la parrilla y disfrutar junto con ensalada de pepino (que es un buen diurético ) y el arroz integral o una taza de sopa de verduras para el alto contenido de fibra . Añadir un medio sándwich de pavo para un poco de proteína más en el almuerzo.
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Tomar frutas, frutos secos y otros aperitivos en envases de plástico junto con usted . Pan de grano entero con mantequilla de nuez se está llenando y portátil. El tiro en una barra de energía verdes o Clif para llevarle hasta el evento.