La riboflavina, también conocida como vitamina B2, es una vitamina soluble en agua que ayuda a producir energía en todas las células del cuerpo . Es necesario para la salud de la piel , el pelo , el hígado , el corazón , los nervios , las células de la sangre , el revestimiento del sistema digestivo y el metabolismo de las grasas , carbohidratos y proteínas. Dado que los productos lácteos , el hígado , champiñones, huevos, vegetales de hojas verdes , frijoles , pescado, pan y productos de granos enriquecidos contienen riboflavina, la dieta de los estadounidenses por lo general proporciona cantidades adecuadas . Debido a que las cantidades en exceso se eliminan por la orina , pocos efectos secundarios son conocidos, pero las pruebas muestran que las cantidades excesivas pueden causar efectos . Efectos adversos Celulares

acuerdo con el análisis inteligente de Publicación de estudios nutricionales, riboflavina tiene la capacidad de reaccionar con la luz , resultando en efectos celulares nocivos . En el artículo " El exceso de vitamina B2 - Riboflavina pueden ser tóxicos " , el Dr. Joseph Pizzorno especula que la exposición al sol y la luz ultravioleta para las personas con el consumo de riboflavina excesiva puede causar los problemas por lo general evita . La combinación de la riboflavina y la luz es utilizado por el científico para inducir cataratas, disfunción hepática y mutaciones en los estudios en animales , y de acuerdo con Sigma- Aldrich, los altos niveles de riboflavina se combina con la luz puede causar la acumulación de peróxidos de hidrógeno tóxicos y una foto - riboflavina triptófano aducir que daña el hígado y las células . Según el Instituto Linus Pauling de la Oregon State University , estudios en cultivos celulares indican que el exceso de riboflavina puede aumentar el riesgo de la cadena de ADN se rompe cuando el cromo , que es un carcinógeno , está presente .
Prueba Resultado Efectos

de acuerdo con Drugs.com , ciertos medicamentos , tales como alcohol , probenecid y antidepresivos pueden interactuar con exceso de riboflavina que normalmente es absorbida por los intestinos y se excreta del cuerpo . Durante las pruebas de diagnóstico , la riboflavina puede producir sustancias fluorescentes que falsamente elevan resultados o producen resultados falsos positivos de los análisis de sangre o de orina .
Orina decoloración
p con más efecto obvio y universal de exceso de riboflavina es una decoloración de la orina. Grandes dosis de riboflavina puede causar una coloración naranja- amarillo brillante de la orina. Universidad del Estado de Oregon Instituto Linus Pauling afirma que esto es un efecto secundario inofensivo y que devuelve el color a la normalidad ya que el exceso de riboflavina se elimina del sistema, pero de acuerdo con relieves naturales , la decoloración puede afectar los resultados del análisis de orina.

Reacciones riboflavina Exceso

de acuerdo con la Guía de suplementos para la salud nutricional , la toxicidad es rara vez visto incluso en los altos niveles de riboflavina. Tanto la guía nutricional y relieves naturales enumeran posibles reacciones a la sobredosificación excesiva que incluyen reacciones cutáneas tales como picazón , entumecimiento, sensación de quemazón o picor y la sensibilidad a la luz solar . De acuerdo con relieves naturales , altas dosis de riboflavina pueden reducir la eficacia del metotrexato medicamento contra el cáncer .