Ya es oficial: El chocolate es bueno para usted, y nutricionistas será su forma en él. Considerado un "súper alimento ", el chocolate se ha demostrado que reducir la presión arterial y mejorar la circulación y la salud cardiovascular en general . Cuando el chocolate nutrición llena se combina con otros súper alimentos , sus poderes se multiplican . Propiedades saludables del chocolate pueden ser exhibidos con ventaja en los productos alimenticios que ponen de relieve su versatilidad y riqueza . Chocolate negro por sí mismo

sólo unos cuadrados de chocolate negro al día puede ser la manera de obtener su revisión súper alimento , pero los más de 100 calorías de todos los días puede ser demasiado. Porque el chocolate es alto en calorías y grasa , comer puede conducir al aumento de peso . Asegúrese de que el chocolate es oscuro, no con leche o chocolate blanco , que contienen polifenoles impulso del corazón , pero en menor cantidad.
Chocolate Con Otras Superfoods

superalimentos se promociona a suponen un aporte y ofrecen densidad nutricional en una pequeña porción. Pero cuando se combinan superalimentos , sus beneficios para la salud trabajan en conjunto al tiempo que ofrece sabores y texturas contrastantes . El chocolate es un apareamiento natural con otros súper alimentos como los arándanos , canela , naranja , té y miel. Uno de los productos que contienen chocolate negro y miel de Manuka se utiliza la miel de un pariente del árbol de té , conocido por el pueblo maorí que tiene propiedades antisépticas y fitoquímicos . Los dos superalimentos casan el chocolate con sabor a fruta con los sabores más suaves del caramelo de miel exótica.
Creme chocolate crudo

chocolate crudo es un alimento básico de la dieta de alimentos crudos y se dice que es un producto más enzimáticamente vivo que cocinaba o chocolate tostado. Cuando se incorpora en un parfait postre, chocolate crudo puede degustar pecaminoso y " súper alimento " no es lo primero que viene a la mente. Una crema de flan espeso se puede hacer a partir de polvo de cacao crudo , la carne y el agua de coco joven , vainilla en polvo en bruto de soja, fresas orgánicas y edulcorantes , como la stevia y el polvo de lúcuma . La lúcuma es una fruta tropical rica en vitaminas , con un sabor similar al jarabe de arce.
Raw Chocolate Cake

Una torta cruda no puede sonar apetecible, pero cuando se trata de una cruda , sin refinar pastel de chocolate crudo , vas a encontrar un súper disfrazado de comida chatarra. Un ingrediente secreto en el pastel es el polvo de reishi y té, en el medio silvestre de setas reishi medicinal. Reishi se dice que tiene inmunoestimulantes y anticancerígenas efectos. Las notas de mantequilla del hongo complementan el de chocolate en una base de torta de nueces , coco , dátiles, higos y pulverizados granos de cacao sin procesar y manteca de cacao . Un glaseado hecho de los anacardos , el algarrobo y el coco se infunde con el té reishi , que se pueden verter sobre la torta .