Coenzima Q10 ( CoQ10 o ) afecta positivamente en la salud . Su papel es esencial para producir la energía celular , que alimenta el cuerpo . La ingesta diaria de este antioxidante a través de la forma de suplemento o por medio de la ingestión de pescado , vísceras y cereales integrales puede combatir muchos problemas como la fatiga , la obesidad , la salud del corazón y un sistema inmune débil. CoQ10 ayuda al corazón

El corazón es un tejido que requiere una gran cantidad de energía y CoQ10 produce que la energía necesaria. Por lo tanto , no es de extrañar que la investigación muestra CoQ10 es esencial en la lucha contra las enfermedades del corazón . Karl Folkers , investigador histórico sobre CoQ10, indica que el 70 por ciento de sus pacientes se beneficiaron de tomar CoQ10 . Denton Cooley, un cirujano del corazón , también señala que el 75 por ciento de sus pacientes del corazón tuvieron significativamente bajas cantidades de CoQ10 en sus sistemas , significando así el hecho de que la CoQ10 ayuda al corazón . Estudios adicionales mostraron que la CoQ10 ayudó a disminuir la presión arterial después de unas semanas y ayudó el corazón recupere de los efectos de la quimioterapia. También ayudó a reducir el daño de los radicales libres antes de la cirugía del corazón y fortalecer el corazón durante la recuperación.
CoQ10 afecta
colesterol

niveles de CoQ10 son más bajos en las personas con el colesterol alto. Además, los medicamentos que reducen el colesterol también reducen el nivel de CoQ10 natural en el cuerpo , por lo que es importante tomar CoQ10 para equilibrar la deficiencia. Gestión de colesterol también es importante para los diabéticos . Recientes estudios sobre los diabéticos mostraron que no hay respuesta hipoglucémica sucedió cuando los diabéticos tomaron CoQ10 dos veces al día .
Beneficios Cotidianos de CoQ10

CoQ10 mejora la salud general de los individuos sanos también. Se puede aumentar el rendimiento deportivo, evitar la sobrecarga de toxinas, ayudar a las encías inflamadas , mejorar la tolerancia al ejercicio y la movilidad de los espermatozoides aumento . Además , a veces puede estimular el metabolismo del cuerpo, resultando en la pérdida de peso . CoQ10 también ha demostrado disminuir la progresión de la enfermedad de Parkinson y para disminuir la severidad de las migrañas. Siempre busque el consejo de un médico antes de tomar cualquier suplemento .