Muchas personas que incorporan una sesión de ejercicios de entrenamiento de fuerza en su experiencia de vida " bomba brazo ", o tensión muscular provocada por el levantamiento de pesas . Bomba X , comercializado por Xtreme Suplementos Deportivos , LLC, es un suplemento dietético que pretende ayudar con este problema. Desde la bomba X no tiene aprobación de la FDA para este propósito , es vital para su salud para entender los posibles efectos secundarios del producto. Ingredientes

Bomba X se compone de varios ingredientes activos diferentes , y la identificación de cada uno es el primer paso en la determinación de los efectos secundarios potenciales del producto . Según el fabricante , la bomba de X contiene quelatos de magnesio (iones de magnesio con destino a los aminoácidos ) , ácido málico , dimetilglicina ( DMG ) , y la niacinamida (vitamina B3 ) .
Importancia

Como suplemento se vende para la mejora del ejercicio, la bomba X se diferencia de otros muchos más - the-counter , ya que no contiene una importante efecto secundario que producen ingrediente - cafeína. Aún así, las instrucciones de dosificación para la bomba X recomiendan tomar tres cápsulas a la vez, cada uno de los cuales contiene una mezcla de 905 mg de los ingredientes enumerados . Nueve cápsulas aparece como el máximo diario , por lo tanto, la mega-dosis de vitaminas en la bomba X puede producir efectos secundarios a tener en cuenta .

Efectos

Los efectos secundarios para los mismos ingredientes de la bomba X tienden a ser raros. El magnesio , de acuerdo con la Clínica Mayo, puede producir efectos secundarios poco frecuentes, como enrojecimiento de la piel , mareos , desmayos y parálisis muscular . Vitamina B3 ( niacinamida) puede producir efectos tales como dolores de cabeza , sudoración, náuseas y erupciones en la piel a dosis muy altas , informa Acu -Cell Nutrition. Dimethylglycine no se sabe para producir efectos secundarios adversos , señala Sloan- Kettering, y la Administración de Drogas y Alimentos de los informes de la misma falta de efectos adversos para el ácido málico.

Consideraciones

Un factor importante a considerar antes de correr el riesgo de efectos secundarios con Bomba X es su dieta diaria y la ingesta de vitamina . Por ejemplo , la Clínica Mayo informa que una dieta equilibrada proporciona magnesio suficiente para la correcta función muscular . Vegetales de hojas verdes , los frijoles y los cereales son alimentos comunes ricos en magnesio . Según Sloan- Kettering, la dimetilglicina nutriente más bien técnico de sonido también se puede encontrar en cantidades saludables de cereales y frijoles. Evitar los efectos secundarios de la bomba X puede ser tan simple como evitar el exceso de cantidades innecesarias de vitaminas ya incluidos en su dieta saludable.
Prevención /Solución

etiqueta del producto de la bomba X le aconseja que hable con su médico antes de usar el producto si usted tiene ciertos problemas médicos pre -existentes. Estos incluyen la presión arterial alta, diabetes, problemas de tiroides , y problemas nerviosos . Antes de decidirse a comenzar a tomar Pump X , es fundamental consultar a su médico, quien puede examinar su historia clínica personal y asegurarse de que el suplemento no producirá efectos secundarios dañinos.