Los beneficios de los jugos científicos

El Instituto Nacional del Cáncer ha alistado a los estadounidenses a comer al menos cinco porciones de frutas y verduras cada día . Jugo de frutas y verduras crudas ha demostrado producir beneficios en la forma de revertir los signos de envejecimiento , mejorar las enfermedades crónicas y la producción de enzimas de energía para llevar. Jugo de frutas y verduras en lugar de comer en forma sólida permite que los nutrientes entran en el cuerpo a un ritmo rápido --- proporcionar beneficios inmediatos. Beneficios para el metabolismo

Enzimas --- proteína producida por las células vivas que promueve los procesos químicos de la vida sin que ella misma se está modificando --- son abundantes en frutas y verduras crudas. Las enzimas en frutas y verduras crudas se convierten los alimentos en los tejidos del cuerpo y la energía. Las enzimas también regulan la tasa metabólica en el cuerpo . Estas enzimas nutren y regeneran las células, tejidos , glándulas y órganos en el cuerpo .

Beneficios para el Envejecimiento

Jugos frena y revierte el proceso científico de envejecimiento , posiblemente . Frutas y verduras recién juiced combatir los efectos que los radicales libres --- partículas químicas que contienen un electrón no apareado y son extremadamente reactivos --- en la atmósfera tienen en la piel y músculos . Jugos detiene el proceso de la formación de arrugas y mantiene los músculos tonificados . Jugos También retrasa las enfermedades relacionadas con la edad . Por ejemplo , la artritis , la osteoporosis y la vista general de los problemas relacionados con la edad se ralentizan con jugo.

Prestaciones por enfermedad

frutas y verduras frescas en jugo contienen fitoquímicos - - materias en las plantas que combaten la enfermedad . Tomando en frutas en jugo y verduras permitir fitoquímicos que entran en el cuerpo más fácil y más rápido. Los fitoquímicos que se encuentran en el brócoli previenen el cáncer . Los cítricos que es jugo elimina carcinógenos --- química u otra sustancia que causa cáncer --- del cuerpo que aumentan el riesgo de las células cancerosas. Los fitoquímicos se encuentran en las uvas protegen a las células de ADN de los daños.