? Los aminoácidos son de origen natural de la proteína de pescado , leche, huevos , pollo y carnes. Los suplementos pueden ayudar a compensar la falta de aminoácidos a partir de no consumir este tipo de alimentos . Sin embargo , existen riesgos potenciales asociados con los suplementos de aminoácidos, algunos de los cuales están en peligro la vida . Condiciones Preexistentes

acuerdo con la Guía de suplementos nutricionales de la Salud, los suplementos de aminoácidos agravar condiciones preexistentes de riñón e hígado y deben evitarse en personas con estas condiciones.

Efectos sobre el sueño

Los incrementos metabólicos y energéticos asociados con los suplementos de aminoácidos pueden causar inquietud , insomnio y ansiedad.
daño en los órganos

daño a los órganos puede resultar cuando los suplementos de aminoácidos se toman en dosis altas. Los altos niveles de aminoácidos puede aumentar la frecuencia cardíaca y el daño que el paso del tiempo .

Enfermedades de la Sangre

Según CBS Interactive Inc. , tomar suplementos de aminoácidos puede causar una trastorno de la sangre llamado síndrome eosinophiliamyalgia . El trastorno está relacionado con las altas dosis de L-triptófano.

Consideraciones

Los suplementos de aminoácidos pueden beneficiarse los que son especialmente deficientes en aminoácidos , como los vegetarianos . Sin embargo , usted debe preguntar a un médico antes de tomar estos suplementos para ayudar a prevenir las reacciones adversas.