? Picolinato de cromo es un mineral que se encuentra en muchos suplementos dietéticos y productos para perder peso . Aunque el picolinato de cromo se considera seguro para la mayoría de la gente , puede ser potencialmente dañino para las personas con enfermedad hepática, enfermedad renal , diabetes , hipoglucemia , enfermedad mental o alergias particulares. Además , puede no ser seguro para las mujeres embarazadas o lactantes . El daño celular de los radicales libres

Aunque todavía no es concluyente, hay indicios de que el picolinato de cromo provoca daño de los radicales libres a las células . Por esta razón , se debe evitar por cualquier persona que sufre de enfermedades relacionadas con celulares o cualquier condición que potencialmente pone en peligro el sistema inmunológico del cuerpo.
La diabetes y la hipoglucemia

Porque cromo picolinato afecta los niveles de azúcar en la sangre , las personas que sufren de diabetes o hipoglucemia pueden desear evitar el picolinato de cromo .
Enfermedad Mental

del mismo modo , el picolinato de cromo puede alterar la excreción de sustancias químicas del cerebro . Por esta razón, las personas que sufren de enfermedades mentales deben consultar a su médico antes de tomar picolinato de cromo. Aunque para algunos, el efecto del cromo sobre sustancias químicas del cerebro es positiva , otros pueden experimentar efectos adversos , dependiendo del tipo de enfermedad mental y los medicamentos ya prescritos .
Reacciones alérgicas

el picolinato de cromo puede causar reacciones alérgicas graves en las personas alérgicas a la piel o cromato , por lo tanto, las personas que sufren de este tipo de alergias no deben tomar el picolinato de cromo .
Embarazo y lactancia

Mientras que el recomendación actual para las mujeres embarazadas y las madres lactantes es de 30 a 45mcg de cromo al día , a largo plazo afecta de cromo en dosis elevadas no se conocen aún .