El glutatión se encuentra en cada célula del cuerpo , donde tiene varias funciones importantes . Conocido como un " antioxidante maestro ", glutatión se puede aumentar al tomar ciertos suplementos . Importancia

glutatión tiene tres funciones importantes en el cuerpo . Actúa como un antioxidante para neutralizar toxinas , ayuda a sintetizar ADN , y se previene el daño a otras moléculas importantes como las proteínas y las vitaminas .
Química

El glutatión es una pequeña proteína hecha de tres aminoácidos . Sus funciones importantes en el cuerpo de su madre átomo de azufre, lo que lo hace útil como antioxidante .

Fuentes

Todas las células del cuerpo sintetizan su propia glutatión , lo que no es necesaria en la dieta . El glutatión se realiza a intervalos de dos enzimas diferentes, GCS y GSH .
Deficiencia

Una deficiencia de glutatión puede ser causada por una deficiencia de uno de dos de los precursores necesario para el cuerpo para su fabricación . Cisteína , uno de los amino ácidos " ingredientes", puede ser un factor limitante , y cantidades insuficientes de la enzima GCS también puede causar una deficiencia de glutatión en las células.

Suplementos

Un suplemento de glutatión no es eficaz, ya que no se absorbe fácilmente. En lugar de ello , los suplementos que ayudan al cuerpo a sintetizar glutatión se pueden utilizar , incluyendo SAM-e y la proteína de suero de leche .