Enzimas para ayudar a digerir los alimentos y ERGE

Millones de estadounidenses sufren de enfermedades digestivas , como gastritis , dispepsia y el reflujo gastroesofágico ( ERGE) , de acuerdo con el National Digestive Diseases Information Clearinghouse . Las enzimas producidas por el cuerpo desempeñan un papel fundamental en prácticamente todos los pasos del proceso digestivo. A medida que envejecemos , la producción de su cuerpo de estas enzimas digestivas puede reducir la velocidad. Para reforzar la actividad de la enzima natural, que puede ser beneficioso tomar suplementos de enzimas para facilitar el proceso digestivo. Las enzimas digestivas

Las enzimas digestivas son producidas en varios puntos de su sistema digestivo , comenzando por las glándulas salivales , las cuales producen enzimas para dar inicio al proceso de la digestión . En el estómago , las enzimas gástricas recoger el siguiente paso del proceso . Las etapas finales de la digestión , que se producen en gran medida en el intestino delgado , son facilitadas por enzimas producidas en el páncreas , de acuerdo con el Manual Merck Medical Library Online . Se generan por el tejido acinar del páncreas e incluyen amilasa, que digiere los carbohidratos ; lipasa , que procesa las grasas ; y la tripsina , que trabaja en proteínas . Una variedad de factores , tanto temporales como permanentes , puede causar una reducción en la producción de su cuerpo de las enzimas digestivas , que puede dar lugar a una multitud de dolencias digestivas.
Suplementos

en un artículo en la edición de diciembre 2008 de la " revisión de la medicina alternativa " médico naturópata Mario Roxas informa de éxito en el tratamiento de una variedad de trastornos digestivos , incluyendo malabsorción , enfermedad celíaca y la intolerancia a la lactosa , con suplementos de enzimas . El artículo examina la eficacia de las enzimas derivadas de ambas fuentes vegetales y animales , encontrando en general que mostraron un alto grado de eficacia con efectos secundarios mínimos . Él descubrió que la bromelina , una enzima de origen vegetal derivado de la piña, fue particularmente eficaz en ayudar a la digestión de las proteínas.
Informe sobre la salud total

En un introducción a un informe especial sobre las enzimas digestivas en la edición de marzo /abril de 2009, de " Salud Total " revista , el editor Lyle Hurd señala que las deficiencias de la enzima son una consecuencia de las dietas modernas con alto contenido de alimentos que son a la vez overprocessed y recocido. El informe, escrito por Karen DeFelice , autor de " Enzimas: Vaya con su tripa " recomienda enzimas microbianas derivadas de más de los de fuentes animales . DeFelice señala que " los preparados enzimáticos estándar derivados de animales están activos sólo en un estrecho rango de pH y la actividad de estas enzimas se destruyen por las condiciones ácidas en el estómago. "
Top 10

artículo publicado en la edición de mayo de 2009, de " una mejor nutrición " revista, Vera Tweed identifica las 10 enzimas digestivas más populares y de los alimentos y nutrientes para las que son más eficaces. En orden alfabético , los 10 primeros son alfa- galactosidasa (hidratos de carbono en las legumbres ), amilasa (almidones ) , celulosa ( la fibra en frutas, verduras y granos enteros ), glucoamilasa ( maltosa , el azúcar que se encuentra en los granos ) , invertasa (sacarosa ) , lactasa ( lactosa, un azúcar de la leche ) , lipasa (grasas ) , diastasa de malta ( hidratos de carbono ) , la proteasa ( proteínas ) y peptidasa (caseína en la leche y el gluten en granos ) . Estas y otras enzimas digestivas son fácilmente disponibles en la mayoría de tiendas de alimentos saludables .