Si estás cansado de tener siempre el polvo de proteína en un batido , añadirlo a su yogur favorito para aumentar su contenido en proteína - y mientras estás en ello , añadir algunas frutas , dulces , nueces, granola o germen de trigo tostado a ella para un delicioso aperitivo o postre que es muy saludable , también. Cosas que necesitará
Proteína en polvo
embotellada agua