? Niacina o vitamina B3, es más conocido por su uso en la mejora de los niveles de colesterol . Algunos otros beneficios de tomar niacina también están respaldadas por pruebas científicas sólidas , mientras que algunos de los posibles beneficios tienen menos evidencia que los respalde . Evidencia científica sólida : Batalla colesterol alto

Los estudios científicos han demostrado una y otra vez que la niacina aumenta las lipoproteínas de alta densidad que forman colesterol "bueno" . Los estudios que se han llevado la investigación un paso más allá también han encontrado que tomar niacina ofrece más beneficios para su HDL que tomar los medicamentos recetados conocidos como estatinas
Evidencia científica sólida : . Combat niacina Deficiencia

Otra ventaja obvia de tomar niacina es como una cura para la deficiencia de niacina , también conocida como la pelagra . La Food and Drug Administration de EE.UU. aprobó el uso de la niacina para este propósito
buena evidencia científica : . Prevenir la aterosclerosis

Desde niacina reduce el colesterol alto , hay un vínculo positivo con la niacina ralentizar el proceso de la aterosclerosis , también conocido como "endurecimiento de las arterias". Sin embargo , los estudios han encontrado que la niacina se debe tomar con un medicamento de prescripción para recibir todos los beneficios
buena evidencia científica : . Prevención Otro Corazón Attack

niacina puede evitar el fatal ataques al corazón cuando se combina con otros medicamentos que reducen el colesterol . Partiendo de la capacidad de la niacina para mejorar los niveles de colesterol , la niacina también se ha encontrado para reducir la aparición de enfermedades del corazón, cuando se usa como parte de un plan de tratamiento integral .
Evidencia Científica Incierta

Ralentizar el proceso de degeneración macular relacionada con la edad y la enfermedad de Alzheimer son dos posibles beneficios de tomar niacina que tienen menos evidencia científica que los respalde . Más estudios son necesarios para llegar a conclusiones definitivas
Beware : . Se requiere Peligrosos efectos secundarios o interacciones

precaución cuando se toma niacina con insulina u otros medicamentos para la diabetes receta. Los diabéticos se les advierte que un ajuste en la dosificación de insulina es necesaria cuando comenzar un régimen de niacina. Cualquier uso de medicamentos que afectan los niveles de azúcar en la sangre se debe ejecutar con sumo cuidado.

Otros efectos peligrosos incluyen toxicidad hepática , un aumento en la formación de coágulos de sangre , el empeoramiento de las úlceras de estómago, tensión arterial baja , y el daño de las células musculares . Los pacientes deben ser monitoreados por un profesional médico con análisis de sangre del hígado mientras usa la niacina .