Tomar suplementos para mitigar o reducir los síntomas de la migraña se debe hacer bajo la supervisión de un profesional de la salud y de forma sistemática por lo que si hay un problema con uno que es fácilmente identificable. Los suplementos sólo deben utilizarse después de la alimentación y otros factores desencadenantes han sido identificados y mitigados. Matricaria

matricaria (Tanacetum Parthenium ) se utiliza como un suplemento natural para prevenir las migrañas . Las pruebas clínicas reportados por la National Headache Foundation mostraron buenos resultados. La mayoría debe tomar matricaria durante varios meses antes de la realización de los beneficios de la misma.
Jengibre

jengibre tiene el antihistamínico y propiedades anti- inflamatorias a lo que pueden explicar su eficacia y creciente popularidad para el tratamiento de dolores de cabeza por migraña. El uso del jengibre también parece reducir las náuseas y los informes de la National Headache Foundation .
Cloruro de magnesio

Magnesio cloruro se utiliza a menudo en el tratamiento de dolores de cabeza vasculares. Comúnmente se recomienda su uso en el tratamiento de la migraña y las cefaleas en racimo . El magnesio puede causar reacciones tóxicas graves si se toman dosis excesivas . La dosis recomendada es de 200 a 500 mg /día .
Calcio

Reducir las pérdidas de calcio al evitar la proteína animal , la cafeína , el tabaco , el sodio y el azúcar. "Toma un 1000 adicional a 2.000 miligramos por día de calcio elemental , " dice el Dr. Burton M. Altura, profesor de fisiología y medicina en la Universidad Estatal del Centro de Ciencias de Salud de Nueva York en Brooklyn. " Las personas que tienen niveles bajos de magnesio y los niveles elevados de calcio se encuentran entre los que son tratados con más éxito . "
Vitamina B- 2

Altas dosis de vitamina B- 2 ( la riboflavina ) puede disminuir la frecuencia y duración de las migrañas. La vitamina B - 2 es soluble en agua y no se retiene en el cuerpo . La dosis recomendada para los pacientes de migraña es de 400 mg /día ( 200 veces la cantidad diaria recomendada ) . Si el cuerpo no usa la B- 2 , se dispone de ella.