GABA es el químico en su cuerpo que le ayuda a controlar el estrés e inhiben la actividad del cerebro . El uso de este neurotransmisor ayuda a reducir los antojos , mientras levanta el ánimo. GABA funciona el doble de tiempo como un antidepresivo y ayuda a la pérdida de peso. La investigación ha demostrado que el GABA es eficaz para la pérdida de peso, ya que ayuda a su cuerpo a quemar grasa . ¿Qué es GABA ?

GABA (ácido gamma amino butírico ) es el producto químico que le ayuda a lidiar con el estrés y calma su actividad cerebral. Si tiene bajos niveles de GABA , se sentirá enojado, a corto templado y estudio irritable.A en el Beth Israel Medical Center identificado que el GABA , un neurotransmisor , tiene un papel en el control de nuestro balance energético. ¿Cómo determinamos nuestro mantenimiento del cuerpo funciona en tres etapas. En primer lugar, nuestros cerebros reciben el aporte de nuestro cuerpo como nuestras hormonas circulan . La segunda etapa toma esta información y lo mezcla con los olores y tentaciones . Entonces, el cerebro se hace cargo, de decidir sobre la ingesta de alimentos y la energía necesaria que tenemos que ganar o perder peso . El neurotransmisor GABA es el mediador de nuestras neuronas . Cuando el GABA se adhiere a los receptores , se reducirá el envío de una señal , por lo tanto reduciendo su necesidad de llegar más comida . GABA afecta a la glándula pituitaria , mientras que la mejora de la hormona del crecimiento natural de su cuerpo . Los niveles elevados de la hormona del crecimiento (HGH ) es responsable de la quema de grasa , por lo que el GABA funciona tan bien para los planes de pérdida de peso.
GABA en los alimentos

Si desea tener más GABA en su dieta, en vez de usarlo en forma de suplemento tratar almendras, salvado de arroz, las naranjas , las lentejas, los cítricos , el brócoli , la espinaca y el hígado de res . Beber té verde también ayuda a aumentar la formación de GABA en su cuerpo.
GABA en suplementos

Para obtener el máximo de absorción, comprar la forma en polvo . Nuestros cuerpos liberan HGH en la primera hora y media de quedarse dormido . Tomando GABA 30 minutos antes de llegar a la cama asegura su cuerpo de la pérdida de grasa . Siga la dirección en la botella y mezcle el polvo en un vaso de jugo o agua
Precaución

GABA no se puede usar durante el embarazo o la lactancia. La cafeína compromete la eficacia de GABA . Hay algunos efectos secundarios, como la sensación de hormigueo alrededor de su cara o el cuello . Usted también puede sufrir el ritmo cardíaco o respiratorios cambios . GABA hará sentirse con sueño así que tenga cuidado al conducir o trabajar con el equipo .