nombre largo del MSM es metilsulfonilmetano , pero puede que le aparece bajo una gran cantidad de sinónimos. Lo mismo es cierto para la glucosamina . La glucosamina se fabrica como un sulfato, clorhidrato y clorhidrato y se combina con HSH y otros suplementos. Interacciones

glucosamina en cualquier forma pueden diluir la sangre , así que tenga cuidado si está tomando anticoagulantes como la warfarina o tiene un trastorno hemorrágico . MSM tiene interacciones conocidas con medicamentos u otros suplementos .

Efectos comunes

La lista de los efectos secundarios físicos comunes del uso de glucosamina son malestar estomacal , dolor de cabeza , sensibilidad al sol , las uñas más duras , insomnio, somnolencia y reacciones en la piel . Los efectos secundarios de los HSH son similares e incluyen náuseas, fatiga, hinchazón , dolor de cabeza y comezón.
Efectos raros

efectos secundarios poco frecuentes reportados por el uso de glucosamina son flatulencia, diarrea , estreñimiento , acidez estomacal , náuseas, dolor abdominal, pérdida de apetito y vómitos ocasionales . Las mujeres que están embarazadas o amamantando no deben usar la glucosamina y , como medida de precaución , los HSH.
Alergias

La mayoría de los suplementos de glucosamina se fabrican a partir de mariscos , así que si usted es alérgicos a los crustáceos toman mucho cuidado en la selección de los suplementos de glucosamina . MSM tiene reacciones de alergia para algunos.
Consideraciones

glucosamina se utiliza en combinación con los HSH , la condroitina y la vitamina C ha mostrado ser prometedor en el tratamiento de la osteoartritis. MSM puede aliviar el dolor de la artritis y dolores musculares y estimular el sistema inmunológico .

Advertencias

consultar con un profesional médico antes de usar estos suplementos si está tomando anticoagulantes o la insulina . Si usted tiene problemas de hígado o riñón hable con su médico antes de usar la glucosamina y MSM.