Efectos secundarios de kéfir

kéfir se utiliza como un suplemento en muchas dietas , debido a sus propiedades probióticas . En general es bien tolerado , sin embargo , hay algunos efectos secundarios a tener en cuenta cuando se suplementa con kéfir . Identificación

kéfir es un producto de leche fermentada . Contiene levadura y bacterias en crecimiento activo . Kéfir se piensa que es más fácil de digerir y tiene muchos efectos positivos en el tracto digestivo.
Malestar estomacal

Kéfir se piensa que es seguro para la mayoría de los individuos. La queja más común es calambres de estómago y estreñimiento , especialmente cuando inicialmente la introducción de kéfir en la dieta.

Embarazo

No complementar su dieta con Kefir si está embarazada o amamantando , ya que la seguridad en estos casos es desconocida. Desde Kéfir contiene el crecimiento de bacterias activas aquellas que tienen alguna condición que puede causar la supresión del sistema inmunológico no deben utilizar el kéfir .
Interacciones medicamentosas

No utilice Kefir si está tomando algún medicamento que se sabe para suprimir el sistema inmunológico. Esto es debido al hecho de que kéfir contiene levaduras vivas y bacterias . Sistema inmunológico de nuestro cuerpo controlan las bacterias y la levadura en el cuerpo , para prevenir la infección . Si usted está tomando algún medicamento que disminuye la función del sistema inmunológico , Kefir aumentará sus posibilidades de enfermarse .
Lista de medicamentos

Algunos medicamentos que pueden contribuir a la salud adversa efectos cuando se combina con kéfir son Zenapax , Deltasone o Orasone , y las drogas como ciclosporina Neoral . Estos son sólo unos pocos medicamentos , siempre consulte con su médico si está tomando algún medicamento , antes de suplementar su dieta con kéfir .