Los aminoácidos son importantes para nuestra salud . Se les conoce como "bloques de construcción de las proteínas. " Cerca de ocho aminoácidos que no se producen en el cuerpo y deben obtenerse de la dieta. Se requieren cantidades adecuadas de aminoácidos en períodos de tiempo regulados para la síntesis correcta de proteínas. Por lo tanto , los suplementos se usan en forma de píldoras, cápsulas o polvos . Al igual que otros suplementos , aminoácidos también tienen su parte de los riesgos . Aumenta la masa muscular

El hidroxi butirato ácido gamma amino (GHB ) , se comercializó en gran parte como un fortalecedor muscular y ayuda para la pérdida de peso. También se afirma que es un sustituto de la L- triptófano ahora está prohibido . Las personas que utilizan GHB , especialmente atletas reportaron síntomas de vómitos, problemas respiratorios , convulsiones, somnolencia y semi-inconsciencia.
Síndrome de Trastorno Eosinophiliamyalgia Blood (EMS )

Amino ácidos se utilizan a menudo para tratar el insomnio. L - triptófano es el aminoácido que ayuda a inducir la somnolencia . Sin embargo , el síndrome de eosinophiliamyalgia (EMS ) se asocia con un mal lote de la L - triptófano . Provoca náuseas , la piel y trastornos de la sangre y ha demostrado ser peligrosa.
Mejora el rendimiento

el aminoácido tirosina a menudo es utilizado por los atletas para aumentar el rendimiento y la energía . Dr. Richard J. Wurtman , profesor de neurología y director del Centro de Investigación Clínica en el MIT , advierte que los que utilizan la tirosina para mejorar el rendimiento puede caer víctima a los efectos secundarios , tales como rápida disminución de la presión arterial.

hipoglucémico Incautación

El aminoácido L -carnitina también ha afecta secundario grave . Se puede alterar los niveles de azúcar en la sangre , dando lugar a un ataque hipoglucémico . También puede camuflar los síntomas de enfermedad cardíaca.
Observación

No hay tanta evidencia científica sobre los suplementos de aminoácidos como afirman los fabricantes en cuanto a sus beneficios multifacéticos . La mayoría de los expertos en nutrición recomiendan que una dieta adecuada y equilibrada puede compensar los aminoácidos en el cuerpo. El exceso de consumo de aminoácidos puede alterar el hormonal y procesos químicos en el cuerpo que conduce a la salud hazards.The FDA concluyó que los suplementos de ácido amino peligros plantean es grave para los seres humanos si el uso aislado de estos no eran limitadas.