Tomar suplementos de vitaminas puede ser muy beneficioso . Suplementos como Emergen- C pueden ser muy útiles ; ya es hora de enfrentarse a los meses de invierno. Tome Emergen- C de una manera saludable , no es perjudicial mediante la comprensión de los efectos secundarios de este suplemento. ¿Qué es Emergen- C ?

Emergen- C es un suplemento de la vitamina soluble con 1.000 mg de vitamina C y otras vitaminas. Emergen- C tiene 25 calorías por paquete con 6 g de carbohidratos y 5 gramos de azúcar . Este azúcar es en la forma de fructosa ( azúcar de fruta ) . Otras vitaminas en Emergen-C son la vitamina B12, ácido fólico , calcio y magnesio . Emergen- C se toma con más frecuencia como un estimulante inmunológico , principalmente para combatir el resfriado común.

Desde Emergen- C tiene esta abundante cantidad de vitamina C , los efectos secundarios vendrían de tomar en exceso de vitamina C en una vez . La mayoría de los efectos secundarios de tomar en exceso de vitamina C no son permanentes o adversa .
El C en Emergen- C

Emergen- C es abundante en vitamina C . la vitamina C es un ácido ascórbico y es una vitamina soluble en agua . Por esta razón , cualquier acumulación de vitamina C puede ser disipado a través de la micción . Los efectos más comunes del exceso de vitamina C son los problemas gastrointestinales o estomacales. Puede tomar hasta 25,000 mg por día de vitamina C antes de que se notó ninguna molestia. En algunos casos, estos problemas se notan en 600 a 1.000 mg al día.
Los efectos secundarios comunes

Los efectos secundarios comunes de exceso Emergen -C incluir náuseas , vómitos, irritación del esófago , la acidez estomacal, cólicos intestinales , fatiga, enrojecimiento de los ojos , dolor de cabeza , insomnio , somnolencia y diarrea. Estos efectos secundarios usualmente no son peligrosos y son sólo una señal de que el cuerpo está tomando en exceso de la vitamina C en Emergen- C .
Los efectos secundarios más graves

La vitamina C en Emergen- C está destinado a ser un complemento útil ; como cualquier cosa , sin embargo , demasiado de algo bueno no es una buena cosa. Los efectos secundarios graves pueden resultar de tener una cantidad excesiva de vitamina C en el cuerpo . Los coágulos de sangre de la pierna pueden desarrollarse a partir de la ingesta excesiva de vitamina C. Los cálculos renales pueden desarrollarse . Si la enfermedad de células falciformes está presente en el cuerpo, el exceso de vitamina C puede multiplicar los síntomas de esta enfermedad. La hemólisis ( destrucción de los glóbulos rojos ) puede ocurrir si una persona tiene la glucosa 6-fosfato deshidrogenasa (G- 6 - PD) ( un trastorno de la sangre ) . Tomar demasiada vitamina C puede aumentar la absorción de aluminio. Este efecto secundario es muy perjudicial para las personas con enfermedad renal.
Reacción alérgica

Si usted está tomando Emergen- C y experimenta una erupción inexplicable , picazón , urticaria, hinchazón en la boca y la garganta , respiración sibilante o tiene problemas para respirar , usted podría tener una reacción alérgica a Emergen- C . Si esto ocurre, o si usted experimenta cualquiera de los otros efectos secundarios graves previamente discutidos , póngase en contacto con un proveedor médico de inmediato o en la sala de emergencias más cercana .