Fans de algas verde-azules llaman un " súper alimento " debido a que es rica en proteínas, calcio, hierro , clorofila, vitaminas y otros nutrientes. Productos de algas verde - azules tales como la espirulina , se pueden comprar en forma seca fresca, y en tabletas , cápsulas, extracto , escamas y polvo . Algas azul - verde también se puede cultivar en casa. Sistema Inmune Booster

ficocianina , el pigmento azul en esta alga , es un antioxidante de gran alcance para la captación de radicales libres , según una revisión de 2004 de los estudios de " Ciencias de la Vida " diario ( ver enlace en Recursos). Esto hace que las algas verdiazules un gran refuerzo del sistema inmunológico .
Prevención del Cáncer

Un estudio en un número Biochemical and Biophysical Research Communications desde 2000 (también citado en el " Ciencias de la Vida opinión " ) también señaló que la ficocianina inhibe el crecimiento de ciertas células cancerosas .
Antienvejecimiento

además , los radicales libres son indicados para ser parcialmente responsable de los efectos negativos del envejecimiento , según la Clínica Mayo ( ver enlace en Recursos). La acción de las algas verde-azules contra los radicales libres es de beneficio aquí también .
Antiinflamatorios

Ficocianina reduce la inflamación, según un estudio publicado en una edición de 2007 de " Ciencias de la Vida . " Otras sustancias anti- inflamatorias en las algas verde-azules son el beta caroteno , licopeno y luteína.
Desintoxicación

algas verdiazules son una fuente concentrada de clorofila, el verde pigmento, que es reconocido por su regeneración y propiedades que aumentan la inmunidad .