El aceite de linaza es una de las fuentes más ricas de lignanos y ácidos grasos omega- 3 . También llamada linaza , se ha ganado fama por sus beneficios para la salud cardiovascular y propiedades anti- inflamatorias. Tomando aceite de semilla de lino , sin embargo , tiene un número de efectos secundarios . Cancerígeno

El aceite de linaza contiene altos niveles de ácido alfa -linolénico que aumenta el riesgo de padecer cáncer de mama.
Diarrea

toma dosis de aceite de linaza que son más de 2 cdas. ( unos 30 gramos ) hará que las heces nasal o diarrea. Dosis mucho mayores causarán alquitranadas , heces de color negro .
Flatulencia

A, efectos secundarios leves, pero común es la hinchazón y una sensación de estar lleno . La linaza también se ha encontrado que causa malestar estomacal.
Blood Adelgazamiento

El aceite de linaza tiene compuestos activos que tienen el efecto de adelgazamiento de la sangre . Esto puede causar sangrado incontrolable en las personas que están tomando anticoagulantes , como la aspirina y la warfarina .
Reacciones alérgicas

La persona que toma el aceite de linaza pueden desarrollar una reacción alérgica que se manifiesta en una erupción en la piel , picazón y urticaria . También puede causar sibilancias o dificultad para tragar.