aceite de coco cuenta con un 1.000 años de historia de uso para la salud en las culturas tropicales, pero se las arregla para sorprender a los investigadores nutricionales con su utilidad. El aceite de coco aumenta la inmunidad , mata a las bacterias y virus , se invierte una parte del daño oxidativo que conduce al cáncer , e incluso revierte el daño a la piel causado por tanto el envejecimiento y el medio ambiente . Importancia

Cocos tienen un impresionante perfil nutricional - Son ricos en vitamina A, vitamina C , aminoácidos, calcio y hierro - y también tiene la ventaja única de estar constituidas totalmente por medio cadena de ácidos grasos ( AGCM ) . En vez de encontrar un lugar de descanso final en las arterias y poros ( como ocurre con las grasas animales y muchas grasas vegetales poliinsaturados ) , el cuerpo tiende a quemar MCFAs como una fuente eficiente de energía. Mejor aún, la naturaleza de quema rápida del petróleo hace que sus compuestos anti- microbianas, anti- bacterianas , y anti -envejecimiento se metabolizan con rapidez para reparar los tejidos del cuerpo desde dentro.
Función

Hay miles de maneras de incorporar el aceite de coco virgen en la dieta y la salud régimen. Por vía tópica , el aceite es un suero de excelente sanidad para seco, dañado , quemado por el sol o el envejecimiento de la piel (y también puede ayudar a mejorar las condiciones tales como eczema y psoriasis. ) Debido a sus propiedades anti- microbianas , una pequeña aplicación del aceite es también muy útil en el tratamiento de pequeñas infecciones y el crecimiento excesivo de levadura. Incorporar el aceite en la dieta de uno es muy fácil : mezclar un par de cucharadas en un batido , añadirlo a la harina de avena , verduras asadas en ella , se revuelve en el arroz , o incluso extender la forma sólida sobre el pan
<. br> beneficios

a diferencia de otros aceites que sólo tienen utilidad para uno o dos fines de salud , el aceite de coco cubre un amplio abanico de prestaciones. Dermatológicamente , cura de aceite de coco y humecta con más eficacia que los productos de laboratorio a medida - pero sin los posibles efectos secundarios irritantes . Sus componentes antioxidantes de gran alcance guardan de forma natural contra el envejecimiento a la vez visible e invisible. Algunos estudios han demostrado que el aceite de trata con eficacia las condiciones de eczema , psoriasis , dermatitis y los moretones. En la dieta , propiedades termogénicas del aceite de coco ayuda a controlar el peso al tiempo que contribuye a una sensación de saciedad y bienestar. Rica gama del aceite de micronutrientes a promover la curación y la irritación acera tan pronto como se digieren .
Prevención /Solución

Algunos usuarios están confundidos por la aparente diferencia entre el coco aceite y mantequilla de coco . En realidad, son el mismo producto, sólo a una temperatura diferente . Los ácidos grasos de cadena media en el coco de la petrolera hasta justo por debajo de la temperatura ambiente , convirtiendo el aceite en un sólido . Dado que los antioxidantes naturales en el aceite del soporte una vida útil muy larga , no es necesario almacenar el aceite en el refrigerador en su estado sólido . El producto puede conservarse de forma segura en la barra , de la luz solar directa, si es más fácil para usted trabajar con él de una consistencia líquida . Nunca, sin embargo, microondas el aceite.
Teorías /especulación

Estudios recientes han descubierto que el elevado nivel de ácido caprílico en el aceite de coco virgen hace que sea un antimicótico sorprendentemente eficaz tratamiento . Cuando los científicos aplicaron el aceite a un crecimiento excesivo de la Candida Albicans ( levadura natural que causa síntomas que van desde el tordo a una mala digestión y los antojos ), la población se redujo rápidamente a los niveles normales.
Potencial

encontrado únicamente en el aceite de coco y la leche materna , el ácido láurico es un componente central eléctrica de aceite de coco. El cuerpo utiliza el ácido láurico como una herramienta anti-infecciosos de gran alcance, el uso de enzimas para romper hacia abajo en monolaurina , un compuesto que mata microbios ( tales como virus y bacterias no beneficiosas ) al contacto. Lo mejor de todo , el ácido láurico mata a estos microbios en el exterior del cuerpo ; como tal, conserva las reservas de energía del sistema inmunológico , ya que el cuerpo no tiene que trabajar para matar a los microbios una vez que han pasado a través de la piel.