Los suplementos de resveratrol han ganado gran notoriedad y popularidad después de haber sido promocionado por el Dr. Oz y Oprah como la última y mejor suplemento para la lucha contra el envejecimiento y la salud general. Hay muchos beneficios para la salud asociados con el consumo de resveratrol ; efectos secundarios potenciales , sin embargo hay que tener en cuenta antes de decidir si este suplemento es adecuado para usted. Definición

Resveratrol está hecho de un químico que se encuentra en las uvas rojas . Muchos de los beneficios para la salud observados en los suplementos de resveratrol son similares a los asociados con el vino rojo debido a la base de uva común de los dos productos . El resveratrol se comercializa como un producto anti- envejecimiento que mejora la piel y la protege contra varias enfermedades graves.
Antioxidantes

Resveratrol es rica en un compuesto conocido como un antioxidante. Varios zumos de frutas frescas, como el jugo de granada , así como el vino tinto se sabe que tienen especialmente alto contenido de antioxidantes . Según la Academia Americana de Médicos de Familia, los antioxidantes protegen contra una miríada de enfermedades mediante la prevención de daños a las células . Los antioxidantes también protegen el corazón al reducir la acumulación de placa en las paredes arteriales que conducen a bloqueos y en última instancia, los ataques al corazón . Aquellos que tienen una dieta alta en antioxidantes tienen un tipo reducido de enfermedades cardiacas. Beneficios
Salud

Los beneficios de los suplementos de resveratrol incluyen una mejora en general energía, una desaceleración del envejecimiento visible de la piel , y una reducción de las enfermedades de fin de la vida, tales como enfermedades del corazón , enfermedad de Alzheimer , la diabetes y varios tipos de cáncer . Una disminución en los niveles de colesterol LDL también puede tenerse en cuenta . La disminución de la prevalencia de todas estas condiciones está directamente relacionada con el contenido antioxidante de los suplementos de resveratrol , y también se puede lograr cambiando el consumo de antioxidantes de otras fuentes.
Efectos secundarios leves
los suplementos de resveratrol

no tienen una alta incidencia de efectos secundarios graves , sin embargo , todos los suplementos tienen el potencial de reaccionar de manera diferente en cada persona. Cualquiera de comenzar un régimen de suplementos de resveratrol debe prestar mucha atención a los cambios repentinos en la salud. Efectos secundarios específicos señalados por los que tomaban suplementos de resveratrol incluyen mareos , un cambio en el color de su orina, y una sensación de la fiebre asociada con el consumo de cafeína.

Efectos secundarios graves

Otros efectos secundarios más graves de los suplementos de resveratrol incluyen una interacción con los niveles de estrógeno que puede causar problemas para algunas mujeres. El resveratrol también actúa como un diluyente de la sangre dentro del cuerpo. Cualquier persona que ya están tomando un anticoagulante prescripción debe consultar con su médico antes de comenzar un régimen de resveratrol. Cualquier persona que toma otros medicamentos de prescripción también debe consultar con un médico acerca de si puede haber alguna interacción de drogas o problemas de absorción que pueden ocurrir al tomar suplementos de resveratrol .