L -ornitina es un aminoácido que se utiliza a menudo por los culturistas y entusiastas del ejercicio físico para producir la hormona de crecimiento humano (HGH ) de la glándula pituitaria. La suplementación de L-ornitina está destinado a ayudar en la producción de urea, que es necesario para los propósitos de desintoxicación del cuerpo . Debido a que la L- ornitina ayuda a liberar las hormonas de HGH , puede ayudar al cuerpo con el metabolismo de la grasa y el rejuvenecimiento celular. Una combinación de los aminoácidos L - ornitina y L - arginina se ha demostrado para ayudar en el aumento de la fuerza muscular . Propósito

Porque asistencias L-ornitina en la producción de la hormona del crecimiento humano, se toma para ganar masa muscular por muchos culturistas. Este aminoácido es también útil en la curación de heridas y la producción de colágeno debido a las propiedades de desintoxicación que anima y el aumento de la síntesis de proteínas. L -ornitina es más a menudo combinado con arginina por sus propiedades sinérgicas .
Arginina

La arginina es un aminoácido producido por el cuerpo y se utiliza para liberar el cuerpo de la acumulación tóxica de amoníaco. Según la Clínica Mayo, la L -Arginina ayuda al cuerpo a crear la urea , que transporta los desechos fuera del cuerpo . Debido a los efectos de construcción de proteínas de la arginina , que se utiliza a menudo como un suplemento por los culturistas y también puede ser útil en la promoción de la cicatrización de heridas . Además , ayuda a crear la creatina, que aumenta los niveles de hormona del crecimiento en el cuerpo . HGH ayuda a regular el sistema inmunológico y ayuda en la construcción de músculo y el aumento de la masa ósea.
L -ornitina

L -ornitina metaboliza para formar Arginina y asistencias en la producción de urea . Esto aumenta la capacidad del cuerpo para eliminar los residuos. L - ornitina y arginina trabajan juntos de forma sinérgica para aumentar la síntesis de proteínas y en última instancia el crecimiento muscular . Este aminoácido es necesario para las funciones metabólicas y propósitos de desintoxicación . También contribuye a la liberación de HGH por la glándula pituitaria.
HGH

crecimiento humano hormonas pico durante nuestros años de adolescencia y luego comienzan a disminuir. La reproducción y la liberación de la hormona del crecimiento en el cuerpo es responsable de la reproducción de colágeno y la renovación celular . El uso de L- ornitina y arginina contribuye al aumento de la producción de HGH en el torrente sanguíneo que podría tener efectos anti -envejecimiento. Sin embargo , hay un riesgo de que el cuerpo dejará de producir esta hormona natural . Esto puede hacer que la glándula pituitaria para que deje de funcionar por completo . También hay efectos secundarios con el exceso de producción de HGH tales como dolor en las articulaciones , presión arterial alta y la resistencia a la insulina .
Cleansing

L -ornitina también se utiliza para ayudar en la el hígado y la vesícula biliar limpieza , ya que ayuda a la producción de urea que se utiliza para limpiar las sustancias tóxicas fuera del hígado . Debido a las propiedades de desintoxicación del aminoácido que se cree que reducen la incidencia de cálculos biliares y toxinas hepáticas .
Dieta

L - ornitina se considera un no esencial aminoácidos y la mayoría de las personas obtienen suficiente sin suplementación , aunque algunos pregonan las propiedades anti-envejecimiento que son posibles mediante la inclusión de suplementos en un plan de dieta . L -ornitina puede obtenerse a través de una dieta rica en carne, productos lácteos , pescado y huevos. Los suplementos que contienen tanto la L- Arginina Orithine y están disponibles en el mostrador.

Efectos secundarios

L -ornitina y L- arginina puede causar recurrencias más frecuentes de brotes de herpes . Además , existe un vínculo entre los episodios psicóticos y un aumento de la ingesta de ambos L - ornitina y L - arginina . L - ornitina también puede causar un aumento de los efectos adversos de la diabetes . Además , el uso del aminoácido incrementó distress.When gastrointestinal estos amino ácidos trabajo para crear HGH los efectos secundarios pueden incluir el crecimiento excesivo de los huesos faciales y malformaciones , hinchazón de las articulaciones y la glándula pituitaria falla de funcionamiento.