? Muchos productos en el mercado hacen afirmaciones disparatadas sobre la pérdida del cabello. Educarse a sí mismo no sólo salvará su cartera de adelgazamiento , también puede guardar su cabello. Las medidas preventivas son la mejor manera de mantener su cabello y el crecimiento del vello saltar comienzo. La elección de las vitaminas y minerales correctos puede ser vital para mantener una cabeza llena de cabello sano. Usted no tiene que aceptar su adelgazamiento del cabello . Pérdida del cabello

Para comprender verdaderamente qué vitaminas pararán el adelgazamiento del cabello , usted debe entender el crecimiento del cabello , la estructura y la caída del cabello . Alopecia , también conocida como calvicie de patrón masculino , puede ser genética , pero no hay ninguna razón para aceptar la derrota . Ser educados sobre las vitaminas y minerales que su cuerpo necesita pueden prevenir el adelgazamiento y pérdida del cabello . Usted sólo puede necesitar más vitaminas B .
Estructura del pelo

pelo se compone de 90 por ciento de proteína . Las proteínas están compuestas de aminoácidos . El cabello crece a partir de células originadas en el folículo piloso. Los principales elementos que forman el cabello humano son carbono , oxígeno, hidrógeno , nitrógeno y azufre . Hay muchos componentes que forman el cabello , pero con la pérdida del cabello , la más importante es la papila dérmica . La papila dérmica contiene suministro sanguíneo y nervioso que proporciona los nutrientes necesarios para el crecimiento del cabello.
Llegar a la raíz del problema

El tipo más común de pelo pérdida se llama alopecia androgénica . Es el resultado de la genética , la edad y los cambios hormonales. Esto hace que la miniaturización del cabello , el cambio en el pelo fino y suave , como el pelo en sus manos. Una dieta poco saludable también puede contribuir a la pérdida del cabello . La circulación sanguínea juega un papel importante en el adelgazamiento del cabello . Si la papila dérmica no está recibiendo suficiente suministro de sangre , el folículo piloso se muere y nunca puede volver a crecer. Adelgazamiento del cabello es causada por la falta de circulación en el cuero cabelludo. Si se trata temprano, la pérdida del cabello puede ser prolongada e incluso prevenirse.
Vitaminas y minerales para el crecimiento del pelo

Hay varios suplementos vitamínicos para el crecimiento del cabello en el mercado. Ahora que usted entiende lo que necesita su pelo y por qué se está adelgazando , puede decidir cómo tratar el problema. La niacina es un tipo de vitamina B ; que ayuda al cuerpo en muchas áreas, incluyendo el sistema digestivo , la piel y el sistema nervioso. La niacina se encuentra de forma natural en productos lácteos, carnes magras , pollo y nueces. La vitamina B12 es necesaria para la síntesis de las células rojas de la sangre y es también una opción . Cayenne se sabe que aumenta la circulación sanguínea. Ayude a que su cabello se mantenga fuerte con B - 6 , biotina , ácido fólico y beta- caroteno. La soja también se sabe que aumenta la fuerza y ​​la elasticidad del cabello .
Otros remedios caseros para la pérdida del cabello

Un masaje del cuero cabelludo puede hacer maravillas para la circulación de la sangre . Conseguir un tratamiento de acondicionamiento profundo en su salón local también puede ayudar a prevenir el adelgazamiento . Muchos champús y acondicionadores profesionales ya contienen las vitaminas y minerales necesarios para la prevención de pérdida de cabello. . Darse un champú rigurosa en la ducha también ayudará a mantener la circulación sanguínea en el cuero cabelludo a diario

También hay dos medicamentos con receta para el crecimiento del cabello - minoxidil y finasteride . Consulte a su médico sobre los efectos secundarios y los tratamientos .