¿Qué son los Biotina Vitaminas Usado

? También clasificada como vitamina H , la biotina es parte de las vitaminas del complejo B . Derivado de la palabra griega que significa "vida ", bios , desempeña una serie de funciones esenciales en nuestra salud. Las enzimas que ayudan

Ciertas enzimas no funcionan correctamente sin biotina. Como resultado, se pueden presentar complicaciones que afectan el tracto intestinal , el sistema nervioso y la piel a menos que la biotina está presente .
Creación Energía

Biotina fabrica diversas grasas que necesita el cuerpo . También analiza los ácidos grasos y los hidratos de carbono , su conversión en energía.
Housecleaning Proteína

Ciertas proteínas con el tiempo se descomponen en el cuerpo y es necesaria para la biotina la excreción de las sustancias que resultan de esta descomposición .
de nutrientes uso

biotina ayuda a la utilización de ácido fólico , ácido pantoténico , vitamina B12 , y la proteína .

Beneficios adicionales

biotina previene o alivia la debilidad, cansancio , falta de apetito , pérdida de cabello y la depresión. Una deficiencia severa, lo cual es raro , puede causar eczema de la cara y el cuerpo, y la inflamación de la lengua.
Procesos celulares

La investigación sugiere también que se necesita para la biotina la replicación del ADN y la expresión génica en las células.
deficiencia durante el embarazo

Una deficiencia leve de biotina se ha descubierto que ocurre regularmente durante el embarazo. Suplementos de vitaminas prenatales generalmente no contienen biotina.