Efectos del Alcohol sobre Absorción B12

El uso excesivo de alcohol puede causar problemas de salud más allá de los obvios , como la enfermedad de hígado y un sistema inmune debilitado. El consumo excesivo de alcohol agota el cuerpo de vitaminas esenciales, como la B- 12 , al dañar los sistemas que ayudan en el proceso de absorción. Absorción Intestinal

daños del consumo excesivo de alcohol los intestinos y el estómago . Esto puede dar lugar a muy poco ácido en el estómago o vellosidades debilitado y microvellosidades (estructuras semejantes a pelos minúsculos en el tracto digestivo ) que absorben los nutrientes en los alimentos que consume . Cuando los ácidos del estómago están funcionando adecuadamente, liberan B- 12 y permitir que sea absorbido . Sin embargo , cuando el estómago o los intestinos se vean comprometidos , nutrientes como el B- 12 pase a través del cuerpo como residuos sin ser absorbida .
Anemia

anemia perniciosa con frecuencia afecta a los alcohólicos . Cuando el cuerpo es incapaz de absorber la vitamina B- 12 , no se puede hacer una cantidad adecuada de sangre, o la sangre puede ser de mala calidad. Por lo tanto , comienza a destruir las células del estómago que ayudan en la absorción de la vitamina B- 12 .

Desnutrición

Muchos alcohólicos o bebedores reemplazar las comidas con bebidas alcohólicas . Esto conduce a una mayor pérdida de nutrientes valiosos que el cuerpo necesita para funcionar. Mientras que usted está bebiendo , su cuerpo se está agotando de B- 12 , y al beber , también impiden su cuerpo de manera adecuada absorción de B- 12 cuando no ingieren , debido a los daños del tracto GI .

nervios

vez que el cuerpo se ve privado de B- 12 durante un período prolongado , el sistema nervioso se pueden dañar si la deficiencia se deja sin tratar .