krill , los pequeños crustáceos parecidos a los camarones que una multitud de animales marinos se alimentan de , es también una gran fuente de petróleo . El aceite de krill se cosecha por aplastamiento de krill , en mucho de la misma manera como aceite de oliva y aceite de cacahuete . El aceite se cosecha por su alto contenido de proteínas y ácidos grasos omega- 3 . El aceite de krill tiene muchos beneficios de salud natural . Pero también hay peligros y efectos secundarios , por lo que deben tomarse con cautela. Efectos secundarios

A pesar de sus grandes beneficios para la salud , también hay efectos secundarios al tomar suplementos de aceite de krill. Debido a que el aceite de krill es rico en ácidos grasos , se espera que las heces blandas y diarrea efectos secundarios. Algunas personas también han experimentado la indigestión de los suplementos de aceite de krill .
Alergias

Porque el krill es una especie de crustáceos , cualquier persona con un marisco u otra alergia al pescado pueden ser alérgicas a El aceite de krill . Si usted es alérgico a los mariscos o pescado y usted toma un suplemento de aceite de krill, que es probable que experimente un moderado a grave reacción alérgica. Los síntomas de una reacción alérgica son: urticaria; inflamación de la cara , el cuello, la lengua , los labios o el interior de la garganta; dolor abdominal intenso ; indigestión o diarrea; dificultad para respirar ; mareo o desmayo; y un cosquilleo en la boca.

Incluso si usted cree que su alergia a los mariscos es leve , el contacto continuado con el disparador de la alergia puede causar que empeore . Más de 100 personas mueren cada año por anafilaxia causada por la ingestión de alimentos a los que era alérgico .
Científico Advertencia

diferencia de su primo el aceite de pescado , el aceite de krill no ha estado en el mercado el tiempo suficiente para su beneficio para la salud afirma que ser probado más allá de toda duda. No sólo no ha habido suficientes estudios científicos sobre el aceite que haya ninguna conclusión sobre si el aceite de krill es un buen sustituto para el aceite de pescado o aceite de linaza, que son altos en ácidos grasos omega- 3 .

Interacción de Drogas

aceite de krill se ha demostrado que interfiere con medicamentos que adelgazan la sangre , por lo que cualquier persona con una condición de la sangre no puede tomar aceite de krill y sin peligro de muerte .

Precaución

Debido a la falta de información disponible sobre el aceite de krill como un suplemento, puede ser que sea más seguro para discutir su uso con su médico antes de empezar a tomarlo . Además, si usted incluso sospecha que tiene una alergia a los mariscos o pescado , no tome suplementos de aceite de krill , aunque las reacciones no son graves . Aceite

Krill puede ser beneficioso para algunos, pero al igual que cualquier medicamento o suplemento alimenticio, se debe tener cuidado en su uso.