Ácidos grasos Omega-6 son uno de los dos grupos de ácidos grasos esenciales que el cuerpo requiere. El cuerpo no puede producirlos, por lo que tiene que comer los alimentos adecuados para obtener las cantidades de que usted necesita para mantener las funciones propias del cuerpo y el desarrollo y el crecimiento celular . Omega - 6 ácidos también tienen un papel importante en la función del cerebro , la salud ósea , el metabolismo y la reproducción . Se benefician las funciones regulares del cuerpo y promueven la salud y la curación. Datos

ácidos grasos Omega- 6 son a menudo considerados como pro-inflamatorias . Esto no es bueno para las personas con artritis , que generaly evitarlo porque va a causar dolor en las articulaciones. Pero de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center , las propiedades inflamatorias pueden apoyar un sistema inmune sano. Omega- 6 protege la piel saludable , cabello y uñas , y reduce la hinchazón y el dolor relacionado con el síndrome premenstrual. La Universidad de Maryland Medical Center también enumera su importancia en el tratamiento de varias enfermedades . Omega - 6 es abundante en los aceites de cocina vegetal tales como el aceite de canola , aceite de girasol , aceite de maíz y aceite de soja . No es encuentra en el aceite de oliva
Función

Según informó Healthline.com , omega- 6 es de vital importancia para los procesos internos del cuerpo : . Regulación de presión en los vasos sanguíneos , las articulaciones y los ojos ; el transporte de oxígeno a partir de células rojas de la sangre a los tejidos ; la gestión de la función renal adecuada ; dilatación o constricción de los vasos sanguíneos ; regulación de los músculos y los reflejos ; y mantener el corazón de bombeo con energía.
Diabetes

Omega- 6 , en la forma de ácido gamma- linolénico, se ha utilizado para los síntomas menores en los diabéticos . De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center , GLA ha ayudado a mejorar la función de los nervios y prevenir la enfermedad de los nervios en los diabéticos.
Artritis Reumatoide

Parece una forma de omega- 6 rompe con el paquete como un anti -inflamatorio. GLA alivia algunos síntomas de la artritis reumatoide , como dolor en las articulaciones , hinchazón y rigidez de la mañana , según lo declarado por la Universidad de Maryland Medical Center.
Skin Disease

Omega- 6 es conocido por mantener la piel saludable. Se ha usado para tratar enfermedades de la piel tales como eczema , el acné y la psoriasis . Según HealthyPlace.com , omega- 6 ha demostrado aliviar algunos de los síntomas de eczema , como enrojecimiento , picazón y descamación. Como para el acné y la psoriasis , según lo declarado por la Universidad de Maryland Medical Center, omega- 6 ayuda en la curación de las áreas de la piel con lesiones .
Osteoporosis

Deficiencias de cualquier ácido graso esencial puede conducir a la osteoporosis. Los huesos necesitan omega- 6 para mantener y aumentar la masa ósea . La Universidad de Maryland Medical Center indica que los omega- 6 puede ayudar a fortalecer los huesos , ayudando a los huesos a absorber el calcio .