vitaminas del complejo B proporcionan beneficios que conducen hacia la salud y la longevidad duradera. Vitaminas B trabajan juntos, a través de la sinergia, para promover la mayor cantidad de buena que cada uno puede hacer por el cuerpo. Cuando una vitamina puede faltar en el sistema , los otros tomar el relevo , por así decirlo. Vitaminas del complejo B son esenciales y se recomienda como un suplemento diario , si no se ingiere a través de los alimentos adecuados . Energía

vitaminas del complejo B ayudan a producir energía mediante la quema de hidratos de carbono y otros depósitos de grasa. Este aumento en el metabolismo permite un sistema en funcionamiento más suave y ayuda a retardar la fatiga que puede conducir a un colapso del sistema inmune cuando el cuerpo se vuelve demasiado cansada para funcionar correctamente.
Healthy Skin

vitaminas del complejo B promover la piel sana por lo protege de toxinas dañinas que trabajan para aburrida y decoloran con el tiempo. Los radicales libres que tratan de oxidación o envejecimiento de las células , se combaten , lo que resulta en una piel de aspecto más joven más firme. Vitaminas del complejo B tienen propiedades anti-envejecimiento que prohíben las arrugas y líneas de expresión también.
Healing

vitaminas del complejo B puede ayudar a sanar las heridas. Se utiliza por vía tópica , se puede proteger la herida de fuentes externas nocivas , como el cuerpo trata la infección y comienza a sanar la herida. Cuando se ingiere, estas vitaminas pueden curar las heridas de la parte interior , ayudando en la lucha contra las infecciones de la herida o del torrente sanguíneo .
Salud del cerebro

vitaminas del complejo B ayuda con la función cerebral . Ellos afilan concentración y dificultan la tendencia de la mente hacia la distracción. La memoria puede ser mejorada por las vitaminas , ya que ayudan a despejar la confusión y la " nubosidad ". Además , el equilibrio puede ser mejorada con vitaminas del complejo B , a través de su capacidad para proteger y nutrir el cerebelo.

Digestivo Salud

vitaminas del complejo B ayudan al sistema digestivo descompone ciertas grasas y carbohidratos. Esto funciona para seguir funcionando correctamente el sistema y mejora la distribución de los nutrientes de los alimentos averiado en el torrente sanguíneo y por todo el cuerpo . A falta de estos nutrientes en el cuerpo puede dar lugar a una serie de enfermedades .
Nervioso Sistema Regulador

B vitaminas del complejo trabajo de regular el sistema nervioso , manteniendo la adrenal glándulas y su producción de hormonas, en cheque . Esto puede llevar a un mejor funcionamiento general del cerebro , ya que está estrechamente vinculada con el sistema nervioso central. Los síntomas como el estrés, la fatiga, la ansiedad y la depresión se pueden disminuir como resultado de la ingesta de vitaminas del complejo B .