? La vitamina B12 es un miembro de la familia de la vitamina B . Si alguien no puede absorber la vitamina B12 a través del método de la tableta convencional, a menudo se recomienda que vaya a su médico y obtener una inyección de vitamina B12. Esto puede ser no sólo consume tiempo , pero costoso . Una forma cada vez más popular para obtener la vitamina B12 en el sistema de forma rápida es a través de ella debajo de la lengua , también se refiere como " sublingual ". Rápida Absorción

El mayor beneficio de tomar vitamina B12 sublingual es la rápida absorción del mismo en el sistema. La colocación de un comprimido sublingual de vitamina B12 , o unas pocas gotas de vitamina B12 líquido , debajo de la lengua acelera su absorción en el torrente sanguíneo a través de los muchos vasos sanguíneos directamente debajo de la lengua . Según el Dr. Alfred Libby, quien ha investigado sublingual de vitamina B12 durante años , tomando la vitamina a través del tracto digestivo permite la absorción de sólo hasta el 1,2 por ciento . Tomar vitamina B12 sublingual permite una absorción del 100 por ciento.
Retención de nutrientes

Tomar B12 sublingualy vitamina también le permite mantener su densidad de nutrientes y hace que los nutrientes más fácilmente disponible al cuerpo . Cuando la vitamina B12 se toma a través del método tradicional de la píldora , tiene que pasar por el proceso digestivo. Durante este proceso , se altera y puede perder una gran cantidad de su potencia . Al saltarse el sistema digestivo, uno es capaz de absorber la vitamina B12 con todos sus nutrientes intactos.
Beneficios cuerpo

sublingual de vitamina B12 beneficia el cuerpo de muchas maneras . Una ventaja importante es su capacidad para reducir la homocisteína . La homocisteína es un aminoácido en la sangre que es responsable de dañar las paredes arteriales , causando una acumulación de colesterol y aumentar drásticamente el riesgo de enfermedades del corazón . La vitamina B12 , por lo tanto , es visto como un suplemento que puede disminuir el riesgo de beneficios disease.Other corazón de esta vitamina es su capacidad para aumentar la energía , regular el estado de ánimo, y controlar el ciclo del sueño y el ciclo de apetito.


beneficios para el cerebro

sublingual de vitamina B12 se utiliza a menudo para dar un rápido impulso al cerebro y la capacidad de memoria . Durante mucho tiempo ha sido utilizado por los estudiantes universitarios como una ayuda a la hora de la prueba , ya que no sólo aumenta la energía , sino que ayuda a la claridad de thought.Sublingual vitamina B12 también se conoce para ayudar a reducir el riesgo de enfermedades asociadas con el envejecimiento, como el Alzheimer y la demencia . Un estudio publicado por la revista Neurology en 2008, declaró que los participantes se encuentra con la demencia y la enfermedad de Alzheimer también tenían niveles muy bajos de vitamina B12. Sublingual de vitamina B12 es la manera más rápida de aumentar los niveles de vitamina B12 en el cuerpo.
Precauciones

Mientras sublingual de vitamina B12 es generalmente considerado como seguro, hay algunos advertencias. Sublingual B12 puede interactuar con ciertos medicamentos, así que consulte con su médico antes de tomar para asegurarse de que no va a interferir con sus medicamentos actuales. Algunas personas también pueden ser extremadamente sensibles a la vitamina B12 sublingual . Si experimenta una erupción cutánea, picazón o diarrea, deje de usarlo . Si sus síntomas no desaparecen después de suspender su uso , consulte a su médico.