¿Qué es la vitamina K Usado

? La vitamina K no recibe la atención popular como el de la A a vitaminas E hacen, tal vez debido a las deficiencias son poco comunes. Se encuentra en una amplia variedad de alimentos y también se produce naturalmente en el cuerpo humano . Sin embargo , la vitamina K es de vital importancia para la salud en lo que se refiere a la sangre y los huesos . Función

La vitamina K es esencial para la coagulación de la sangre (coagulación ) . La coagulación es vital para detener el sangrado de las heridas exteriores y sangrado interior . La forma más común de hemorragia interna , el hematoma , puede convertirse en un problema serio cuando hay deficiencias en el proceso de coagulación , como en el trastorno genético de la hemofilia.

La vitamina K también es importante para la formación de hueso y la reparación , y ayuda en la conversión de glucosa a partir de los hidratos de carbono en glucógeno en los intestinos , por lo que el glucógeno se puede almacenar en el hígado , músculo y otros tejidos para su uso posterior .
Características

la vitamina K es producida por las bacterias en el tracto gastrointestinal y también se encuentra en muchos alimentos, particularmente verduras de hoja verde . Espinaca , col rizada , coles, nabos y el brócoli son excelentes fuentes. La vitamina K también se produce en la coliflor , la soja , la avena , la leche , el yogur y el queso cheddar .
Importancia

La administración más común de la vitamina K como un individuo suplemento es para los recién nacidos . Debido a que la leche materna tiene niveles bajos de vitamina K, todos los niños nacidos en los hospitales reciben los suplementos para prevenir deficiencias que ocurren a veces . Las matronas que asisten partos en el hogar también ofrecen vitamina K como un suplemento, aunque los padres tienen el derecho de rechazarlo.

Consideraciones

Dado que los antibióticos matan a las bacterias intestinales amigables , las personas que toman estos fármacos tienen una mayor necesidad de vitamina K. las bacterias regresar después del tratamiento antibiótico haya terminado , reponían por la gente de alimentos consumir.

Tipos

médicos recetan la vitamina K por sobredosis del medicamento warfarina , un pueblo farmacéuticas que adelgazan la sangre tomar cuando tienen fibrilación auricular (latidos irregularidad ) , trombosis venosa ( coágulos sanguíneos en las venas ) o embolia pulmonar ( coágulos de sangre en los pulmones ) . También es un antídoto eficaz para el veneno para ratas , que funciona como un anticoagulante para causar sangrado interno de los roedores . De hecho , los fabricantes de veneno para ratas han utilizado durante mucho tiempo la warfarina en sus productos debido a sus propiedades anticoagulantes.

La vitamina K es una receta común en la medicina veterinaria debido a las mascotas que consiguen en veneno para ratas. Dependiendo de la gravedad de la situación, un veterinario puede dar una inyección de vitamina K y varias semanas de suplementos.