Cómo calcular la grasa y de peso

es necesario para las funciones corporales de grasa , y ayuda a regular la temperatura corporal. El índice de masa corporal plazo ( BMI ) estima la propia grasa corporal basada en la altura y el peso. La dificultad con cálculo del IMC se encuentra en el hecho de que es sólo una estimación , y no tiene en cuenta cosas tales como la edad o la capacidad muscular de un individuo . Aunque el IMC es un buen indicador de la salud general , funciona mejor para los adultos que no son culturistas o atletas competitivos y las mujeres no embarazadas o en periodo de lactancia , de acuerdo con el Centro Médico de la Universidad de Columbia. Cosas que necesitará
Escala