La pérdida de peso es un obstáculo intimidante para muchas personas. Sólo salir a dar los primeros pasos hacia un peso más sano requiere una cantidad extraordinaria de valor. Afortunadamente , la gente de los vigilantes del peso han diseñado un plan que puede ser tan interactivo , o como solitario, como usted quiere que sea . Esto comienza con la forma en que se inscriba en el programa. Aunque todas las partes del programa son técnicamente opcional, usted probablemente verá los mejores resultados si haces lo que muchos de los pasos que usted se sienta cómodo. Instrucciones Matemáticas 1

Ir a una reunión. Weight Watchers organiza reuniones semanales para sus miembros , en varios lugares de todo el país . Las probabilidades son, si usted vive en una ciudad más grande está a poca distancia de por lo menos una reunión . Los miembros del grupo de facilitadores y tendrán todos los materiales que necesita para poder participar en el programa . Usted puede encontrar una hora de reunión y el lugar en el sitio web de la compañía ( ver Recursos más adelante ) .
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Ir a la página web . Esta es la forma más rápida de inscribirse para Weigh Watchers. Si usted no tiene tiempo para ir a las reuniones, esta es la mejor cosa siguiente. El sitio web contiene una gran cantidad de información de opciones de la dieta y el ejercicio.
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Haga clic en el botón "Sign Up Today" . Esto le llevará a una página que detalla las especificaciones del plan de pagos y las cuentas. Rellene la información correspondiente, y elija el plan de pago que mejor se adapte a sus objetivos y haga clic en " Continuar ".
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Crear una cuenta nombre de usuario y contraseña. Su información de inicio de sesión es completamente segura. Usted es el único que tiene acceso a esta información . Introduzca su información de pago y haga clic en "Complete Sign Up" una vez que usted ha leído y ha aceptado el acuerdo de suscripción.