Cálculo o el seguimiento de la ganancia de peso puede ser un proceso útil, sobre todo durante el embarazo. Si bien es normal aumentar de peso durante el embarazo, aumentar demasiado o incluso muy poco peso puede ser peligroso para usted y su bebé. Fabricación de una carta para realizar un seguimiento de cuánto ganancia es un proyecto divertido para conmemorar su viaje, y también servirá como una herramienta útil para supervisar su progreso y asegurarse de que permanece en buen estado de salud . Instrucciones Matemáticas 1

nota de su peso antes del embarazo y el índice de masa corporal ( IMC). La determinación de su índice de masa corporal es importante, porque la cantidad de masa corporal previo al embarazo, lo que tiene que determinar la cantidad de peso durante el embarazo que puede y debe ganar con seguridad . Usted puede utilizar sus mediciones de altura y peso para calcular su índice de masa corporal en el sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
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Haga una tabla en tu bloc de notas para realizar un seguimiento de los cambios en su peso. La línea vertical ( subir y bajar ) de la tabla debe comenzar en la semana 0 , el progreso a lo largo de la duración prevista de su embarazo hasta la semana 40 y debe estar en incrementos de dos semanas . Por ejemplo, la primera fila será la Semana 0 , entonces la siguiente fila será la Semana 2 y luego la semana 4. La línea horizontal (que se ejecuta de izquierda a derecha ) de su carta , debe tener una columna etiquetada como " ganancia " para el número de libras que ha adquirido desde el último pesaje y una columna " peso ", para su nuevo peso total , incluyendo los kilos ganados .
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Pésese cada dos semanas.
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Rellene el siguiente gráfico como usted hace sus pesajes .