Índice de Masa Corporal (IMC ) es un número que se calcula a partir de la altura y el peso de una persona . A diferencia de las medidas directas de la grasa corporal como un peso bajo el agua , el IMC mide la grasa corporal de forma indirecta. Es un medidor sencillo y económico para identificar los problemas de peso que puedan suponer riesgos para la salud . Cálculo

dividir el peso en libras por la altura en pulgadas al cuadrado. Luego se multiplica por 703. Por ejemplo , si su peso es de 120 libras y usted es 5'8 "de altura ( 68 ") , entonces la ecuación debe ser 120 dividido por 68 cuadrados 703 veces , lo que equivale 18.24 .

Si que está utilizando el sistema métrico , el IMC se calcula dividiendo el peso en kilogramos por la altura en metros al cuadrado. (Centímetros dividir por 100 para obtener la altura en metros .) Por ejemplo, si usted pesa 72 kilogramos y es de 170 centímetros de alto, la ecuación debe ser 72 dividido por 1,7 al cuadrado, que equivale a 24.91 .

El cálculo del IMC es la . . mismo para niños y adultos
Interpretación

categorías de estado de peso estándar se utilizan para interpretar el IMC para hombres y mujeres mayores de 20 rangos de IMC para los adultos son los siguientes : por debajo de 18,5 , peso inferior al normal ; entre 18,5 y 24,9, normal; entre 25,0 y 29,9 , sobrepeso; y 30.0 y superiores, son obesos.
Controversia

IMC no distingue entre tejido graso y magro, por lo que sigue siendo una medida imprecisa de la grasa en los individuos. Un jugador de fútbol de 270 libras puede ser puro músculo con poca grasa corporal , pero él se consideraría obeso según su índice de masa corporal . Según los Institutos Nacionales de Salud y la Organización Mundial de la Salud , el grado de grasa corporal es una forma más eficaz para categorizar a los individuos .