Cambios de comportamiento , especialmente los cambios relacionados con la nutrición , trae retos. La entrevista motivacional - un enfoque de orientación desarrollado por los psicólogos William Miller , Ph.D. , y Stephen Rollnick , Ph.D. - ayuda a los pacientes examinar y resolver su ambivalencia sobre el cambio de comportamiento . El objetivo del MI isn t ' necesariamente para cambiar el comportamiento , sino más bien para alentar decisiones plenamente informadas, profundamente contempladas y motivados internamente. En los entornos de salud relacionados con la nutrición , dietistas y nutricionistas consideran cada vez más como una herramienta de MI en la batalla contra la obesidad. Centrada en el Paciente

Según el artículo Eileen Britt ’ s 2003 " Entrevista Motivacional en centros de salud , " MI se centra en lo que el paciente quiere , piensa y siente, con la realización de la paciente la mayor parte de la conversación. El cliente establece el orden del día y viene con ideas , alternativas y soluciones. En lugar de intentar solucionar los malos hábitos alimenticios una ’ cliente s por la instrucción contundente, la dietista /nutricionista utiliza calidez y respeto para convencer al paciente que desee un estilo de vida saludable . MI practicantes usan abiertas y las preguntas que hacen reflexionar , como , “ Cómo vas a saber lo ’ s tiempo para empezar a comer una dieta más nutritiva ? ” Este tipo de preguntas, no respondió con un simple " sí" o " no" ayudar al paciente a comenzar un proceso de pensamiento activo en lugar de escuchar pasivamente a una avalancha de información.
Directiva

Britt afirma que MI difiere de otros enfoques centrados en el paciente en su franqueza . Con un claro objetivo de la exploración de la paciente ’ s ambivalencia , los profesionales sienten que el paciente es más probable que optar por cambiar el comportamiento en la dirección deseada , y el uso de estrategias sistemáticas para lograr esto. Al explicar y discutir temas como las consecuencias negativas para la salud de la mala elección de alimentos y gran tamaño de las porciones con un dietista o nutricionista , un paciente ideal será utilizar esta información como la motivación intrínseca para elegir alimentos más saludables y consumir pequeñas raciones tamaños .


expreso empatía

al expresar la empatía , el entrevistador utiliza la escucha reflexiva y la comprensión de las acciones ’ s perspectivas del paciente de la elección de alimentos y los hábitos sin juzgar, criticar o culpar . La no aceptación inmovilizará el proceso de cambio .
Desarrollar discrepancia

Según el artículo Janet Tesoro ’ s 2004 " Entrevista Motivacional " el entrevistador debe desarrollar una discrepancia entre los valores más profundos del paciente ’ s y el comportamiento actual. Por ejemplo , el entrevistador se burla de las maneras en que el paciente ' s actual conflicto hábitos alimenticios poco saludables , con su deseo de ser bueno “ ” por el consumo de una dieta nutritiva.
Roll With Resistencia

En su conferencia , "Uso de Técnicas de entrevista motivacional para facilitar los cambios relacionados con la salud " dietista registrada Aida Miles afirma que la resistencia indica al entrevistador para responder de manera diferente . En lugar de responder a la resistencia del paciente ’ s con la confrontación , el entrevistador debe mostrar comprensión , con la resistencia vista como un sentimiento natural.
Apoyo Autoeficacia

el entrevistador debe apoyar la auto-eficacia mediante la mejora de la confianza del paciente ’ s en su capacidad para hacer frente a obstáculos para el cambio y para vivir una vida sana y nutritiva.