El tabaquismo es un hábito poco saludable , pero hay unos pocos upsides a consumo de tabaco. Uno de ellos es los beneficios de control de peso proporcionadas por la nicotina . De acuerdo a la información de un estudio publicado en el European Journal of Pharmacology, la nicotina puede regular a la baja de forma natural el peso corporal. Por lo tanto , ciertamente puede utilizar el sistema de suministro de nicotina de los parches de fumar para ayudar en sus esfuerzos para perder peso. Instrucciones Matemáticas 1

consultar con su médico primero para determinar si usted sería un candidato viable para utilizar parches de nicotina junto con sus esfuerzos para perder peso .
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Compra comercial marca de parches de nicotina y utilizarlos de acuerdo con las instrucciones de la etiqueta . Aunque usted puede tener la tentación de aumentar la dosis para aumentar el efecto , el cuerpo humano tiene un umbral de tolerancia a la nicotina que usted debe evitar superar para que no sufras efectos secundarios como dolor de cabeza o náuseas.
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Continúe con su dieta original y plan de ejercicios. Manteniendo a su dieta y horario de ejercicio le ayudará a mantener el peso al final del tratamiento, porque mientras que es muy probable que deje de usar los parches de nicotina , usted debe tratar de hacer el entrenamiento y el ejercicio en un hábito de por vida .